Ernährung Kupfer
Geselchte
Surinam-Kirsche getrocknet
Weizen Kleie gegart
Meerrettich frisch gegart
Aal gegart
Kümmelwurst
Königslachs
Goldbutt 
Schwefel [S] 292 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 159 µg Eisen [Fe] 834 µg Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn]
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Gewürze chinesisch 
Schwefel [S] 59 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 426 µg Eisen [Fe] 7955 µg Fluor [F] 102 µg Mangan [Mn]
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Geselchte 
Schwefel [S] 165 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 67 µg Eisen [Fe] 942 µg Fluor [F] 47 µg Mangan [Mn]
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Surinam-Kirsche getrocknet 
Schwefel [S] 49 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 518 µg Eisen [Fe] 1285 µg Fluor [F] 113 µg Mangan [Mn]
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Weizen Kleie gegart 
Schwefel [S] 8 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 182 µg Eisen [Fe] 1517 µg Fluor [F] 14 µg Mangan [Mn]
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Meerrettich frisch gegart 
Schwefel [S] 224 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 141 µg Eisen [Fe] 1405 µg Fluor [F] 33 µg Mangan [Mn]
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Aal gegart 
Schwefel [S] 169 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 104 µg Eisen [Fe] 636 µg Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn]
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Kümmelwurst 
Schwefel [S] 128 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 76 µg Eisen [Fe] 959 µg Fluor [F] 41 µg Mangan [Mn]
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Königslachs 
Schwefel [S] 169 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 41 µg Eisen [Fe] 682 µg Fluor [F] 169 µg Mangan [Mn]
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Grützblutwurst 
Schwefel [S] 128 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 147 µg Eisen [Fe] 10781 µg Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn]
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Nebenberuflich selbstständig Ideen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...