Ernährung Kupfer
Sauerkirsche
Satsuma
Suppenkraut
Stutenmilch
Stout
Steinobst
Stangenbohne
Sauerkraut 
Schwefel [S] 38 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 120 µg Eisen [Fe] 552 µg Fluor [F] 43 µg Mangan [Mn]
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Sauerkirsche Schwefel [S] 7 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 99 µg Eisen [Fe] 636 µg Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn]
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Satsuma Schwefel [S] 5 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 48 µg Eisen [Fe] 119 µg Fluor [F] 26 µg Mangan [Mn]
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Suppenkraut Schwefel [S] 30 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 63 µg Eisen [Fe] 930 µg Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn]
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Stutenmilch Schwefel [S] 16 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 31 µg Eisen [Fe] 71 µg Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn]
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Stout Schwefel [S] 21 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 29 µg Eisen [Fe] 22 µg Fluor [F] 46 µg Mangan [Mn]
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Steinobst Schwefel [S] 6 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 50 µg Eisen [Fe] 466 µg Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn]
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Stangenbohne Schwefel [S] 17 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 77 µg Eisen [Fe] 764 µg Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn]
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Stachelbeere Schwefel [S] 15 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 87 µg Eisen [Fe] 643 µg Fluor [F] 12 µg Mangan [Mn]
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Stachelanone Schwefel [S] 12 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 80 µg Eisen [Fe] 600 µg Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn]
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...
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