Fluor Alanin
Ziege
Tempeh
Zungenwurst
Renke
Regenburger
Pute
Pfeffer
Tintenfisch 
Kupfer [Cu] 839 µg Eisen [Fe] 2258 µg
Fluor [F] 102 µg Mangan [Mn] 21 µg Jod [J] 19 µg
...
Thunfisch 
Kupfer [Cu] 86 µg Eisen [Fe] 980 µg
Fluor [F] 28 µg Mangan [Mn] 15 µg Jod [J] 53 µg Zink
...
Ziege 
Kupfer [Cu] 188 µg Eisen [Fe] 1960 µg
Fluor [F] 29 µg Mangan [Mn] 20 µg Jod [J] 1 µg Zink
...
Tempeh 
Kupfer [Cu] 776 µg Eisen [Fe] 4850 µg
Fluor [F] 25 µg Mangan [Mn] 1248 µg Jod [J] 2 µg
...
Zungenwurst 
Kupfer [Cu] 119 µg Eisen [Fe] 1461 µg
Fluor [F] 46 µg Mangan [Mn] 81 µg Jod [J] 2 µg Zink
...
Renke 
Kupfer [Cu] 168 µg Eisen [Fe] 1007 µg
Fluor [F] 104 µg Mangan [Mn] 35 µg Jod [J] 3 µg
...
Regenburger 
Kupfer [Cu] 82 µg Eisen [Fe] 1093 µg
Fluor [F] 48 µg Mangan [Mn] 58 µg Jod [J] 1 µg Zink
...
Pute 
Kupfer [Cu] 94 µg Eisen [Fe] 1302 µg
Fluor [F] 41 µg Mangan [Mn] 36 µg Jod [J] 1 µg Zink
...
Pfeffer 
Kupfer [Cu] 1175 µg Eisen [Fe] 11872 µg
Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn] 6240 µg Jod [J] 5 µg
...
Pecannnuss geröstet 
Kupfer [Cu] 1164 µg Eisen [Fe] 1953 µg
Fluor [F] 118 µg Mangan [Mn] 4606 µg Jod [J] 4 µg
...
Nebenberuflich selbstständig machen mit top Ideen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...