Fluor Alanin
Süsswasser-Stint
Steinbeisser
Sardinops
Sardelle
Rippchen
Wildschwein
Tatar
Goldlachs Konserve in Öl 
Kupfer [Cu] 64 µg Eisen [Fe] 597 µg
Fluor [F] 422 µg Mangan [Mn] 15 µg Jod [J] 24 µg Zink
...
Schaf Rücken 
Kupfer [Cu] 99 µg Eisen [Fe] 1438 µg
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 18 µg Jod [J] 0 µg Zink
...
Süsswasser-Stint 
Kupfer [Cu] 226 µg Eisen [Fe] 837 µg
Fluor [F] 187 µg Mangan [Mn] 39 µg Jod [J] 3 µg Zink
...
Steinbeisser 
Kupfer [Cu] 118 µg Eisen [Fe] 1081 µg
Fluor [F] 7 µg Mangan [Mn] 68 µg Jod [J] 49 µg Zink
...
Sardinops 
Kupfer [Cu] 177 µg Eisen [Fe] 1638 µg
Fluor [F] 340 µg Mangan [Mn] 124 µg Jod [J] 14 µg
...
Sardelle 
Kupfer [Cu] 230 µg Eisen [Fe] 3348 µg
Fluor [F] 340 µg Mangan [Mn] 74 µg Jod [J] 28 µg
...
Rippchen 
[Cu] 53 µg Eisen [Fe] 1437 µg
Fluor [F] 40 µg Mangan [Mn] 58 µg Jod [J] 3 µg Zink
...
Wildschwein 
Kupfer [Cu] 107 µg Eisen [Fe] 1711 µg
Fluor [F] 27 µg Mangan [Mn] 28 µg Jod [J] 5 µg Zink
...
Tatar 
Kupfer [Cu] 90 µg Eisen [Fe] 2117 µg
Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 21 µg Jod [J] 3 µg Zink
...
Tahini 
Kupfer [Cu] 1697 µg Eisen [Fe] 2560 µg
Fluor [F] 28 µg Mangan [Mn] 1236 µg Jod [J] 5 µg
...
Mit guten Ideen nebenberuflich selbstständig machen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...