Fluor Aspargin
Paranuss
Misobohne
Miso
Mehrkornschrot
Mehrkornflocken
Makronen
Makrele
Puffmais 
Kupfer [Cu] 155 µg Eisen [Fe] 1734 µg
Fluor [F] 28 µg Mangan [Mn] 323 µg Jod [J] 0 µg
...Alanin 982 mg Arginin 568 mg
Aspargin 4 mg Asparginsäure 811 mg Cystein 195 mg Glutamin 44
...
Plattfisch 
Kupfer [Cu] 173 µg Eisen [Fe] 520 µg
Fluor [F] 29 µg Mangan [Mn] 2 µg Jod [J] 34 µg Zink
...Alanin 1048 mg Arginin 1042 mg
Aspargin 475 mg Asparginsäure 1522 mg Cystein 165 mg Glutamin 806
...
Paranuss 
Kupfer [Cu] 1300 µg Eisen [Fe] 3672 µg
Fluor [F] 121 µg Mangan [Mn] 564 µg Jod [J] 0 µg
...Alanin 499 mg Arginin 2074 mg
Aspargin 44 mg Asparginsäure 989 mg Cystein 429 mg Glutamin 39
...
Misobohne 
Kupfer [Cu] 53 µg Eisen [Fe] 1802 µg
Fluor [F] 33 µg Mangan [Mn] 1288 µg Jod [J] 3 µg
...Alanin 552 mg Arginin 664 mg
Aspargin 8 mg Asparginsäure 1224 mg Cystein 138 mg Glutamin 10
...
Miso 
Kupfer [Cu] 46 µg Eisen [Fe] 1649 µg
Fluor [F] 31 µg Mangan [Mn] 1428 µg Jod [J] 3 µg
...Alanin 509 mg Arginin 566 mg
Aspargin 372 mg Asparginsäure 1143 mg Cystein 149 mg Glutamin 569
...
Mehrkornschrot 
Kupfer [Cu] 362 µg Eisen [Fe] 3693 µg
Fluor [F] 113 µg Mangan [Mn] 3010 µg Jod [J] 4 µg
...Alanin 450 mg Arginin 473 mg
Aspargin 5 mg Asparginsäure 581 mg Cystein 192 mg Glutamin 24
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Mehrkornflocken 
Kupfer [Cu] 288 µg Eisen [Fe] 3123 µg
Fluor [F] 120 µg Mangan [Mn] 2611 µg Jod [J] 3 µg
...Alanin 414 mg Arginin 428 mg
Aspargin 8 mg Asparginsäure 510 mg Cystein 154 mg Glutamin 29
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Makronen 
Kupfer [Cu] 399 µg Eisen [Fe] 2152 µg
Fluor [F] 52 µg Mangan [Mn] 851 µg Jod [J] 2 µg
...Alanin 469 mg Arginin 1158 mg
Aspargin 39 mg Asparginsäure 1084 mg Cystein 185 mg Glutamin 36
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Makrele 
Kupfer [Cu] 158 µg Eisen [Fe] 960 µg
Fluor [F] 27 µg Mangan [Mn] 37 µg Jod [J] 50 µg Zink
...Alanin 1186 mg Arginin 1170 mg
Aspargin 39 mg Asparginsäure 2014 mg Cystein 175 mg Glutamin 45
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Lorbeerblatt 
Kupfer [Cu] 382 µg Eisen [Fe] 39560 µg
Fluor [F] 388 µg Mangan [Mn] 7790 µg Jod [J] 5 µg
...Alanin 414 mg Arginin 307 mg
Aspargin 776 mg Asparginsäure 806 mg Cystein 69 mg Glutamin 1032
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Nebenberuflich (nebenbei) selbstständig m. guten Ideen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...