Fluor Aspargin
Vollkornschrotbrot
Weizentoastbrot
Weizenvollkornbrot
Wollwurst
Zwieback
Pumpernicke
Puffreis
Roggenvollkornschrotbrot 
Kupfer [Cu] 226 µg Eisen [Fe] 1991 µg
Fluor [F] 95 µg Mangan [Mn] 1943 µg Jod [J] 4 µg
...Alanin 264 mg Arginin 242 mg
Aspargin 62 mg Asparginsäure 423 mg Cystein 93 mg Glutamin 221
...
Vollkornbrot Kupfer [Cu] 295 µg Eisen [Fe] 2555 µg
Fluor [F] 104 µg Mangan [Mn] 2150 µg Jod [J] 4 µg
...Alanin 302 mg Arginin 278 mg
Aspargin 112 mg Asparginsäure 507 mg Cystein 116 mg Glutamin 393
...
Vollkornschrotbrot Kupfer [Cu] 268 µg Eisen [Fe] 2276 µg
Fluor [F] 100 µg Mangan [Mn] 2026 µg Jod [J] 4 µg
...Alanin 245 mg Arginin 242 mg
Aspargin 30 mg Asparginsäure 445 mg Cystein 108 mg Glutamin 103
...
Weizentoastbrot Kupfer [Cu] 205 µg Eisen [Fe] 1201 µg
Fluor [F] 44 µg Mangan [Mn] 576 µg Jod [J] 3 µg
...Alanin 242 mg Arginin 240 mg
Aspargin 42 mg Asparginsäure 386 mg Cystein 136 mg Glutamin 249
...
Weizenvollkornbrot Kupfer [Cu] 339 µg Eisen [Fe] 2675 µg
Fluor [F] 98 µg Mangan [Mn] 2352 µg Jod [J] 4 µg
...Alanin 308 mg Arginin 294 mg
Aspargin 48 mg Asparginsäure 440 mg Cystein 138 mg Glutamin 193
...
Wollwurst Kupfer [Cu] 62 µg Eisen [Fe] 769 µg
Fluor [F] 35 µg Mangan [Mn] 72 µg Jod [J] 2 µg Zink
...Alanin 617 mg Arginin 728 mg
Aspargin 367 mg Asparginsäure 1114 mg Cystein 143 mg Glutamin 651
...
Zwieback Kupfer [Cu] 376 µg Eisen [Fe] 1365 µg
Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 765 µg Jod [J] 3 µg Zink
...Alanin 270 mg Arginin 316 mg
Aspargin 49 mg Asparginsäure 382 mg Cystein 216 mg Glutamin 374
...
Pumpernicke Kupfer [Cu] 292 µg Eisen [Fe] 2688 µg
Fluor [F] 103 µg Mangan [Mn] 2310 µg Jod [J] 4 µg
...Alanin 278 mg Arginin 305 mg
Aspargin 7 mg Asparginsäure 502 mg Cystein 121 mg Glutamin 14
...
Puffreis Kupfer [Cu] 185 µg Eisen [Fe] 1039 µg
Fluor [F] 30 µg Mangan [Mn] 1590 µg Jod [J] 2 µg
...Alanin 455 mg Arginin 409 mg
Aspargin 179 mg Asparginsäure 699 mg Cystein 93 mg Glutamin 348
...
Pottasche Kupfer [Cu] 1 µg Eisen [Fe] 1 µg
Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 1 µg Jod [J] 0 µg Zink
...100g Alanin 42 mg Arginin 22 mg
Aspargin 2 mg Asparginsäure 32 mg Cystein 9 mg Glutamin
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