Fluor Biotin
Suppenhuhn
Steinbutt gegart
Steinbutt gebraten
Safran
Rotzunge gegart
Rotbarsch Konserve
Rind Zunge
Schaf Innereien 
Vitamin B6 0,3 mg Vitamin B12 0,1 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 7,8 mg Panthotensäure 4,6
...Kupfer [Cu] 345 µg Eisen [Fe] 7425 µg
Fluor [F] 218 µg Mangan [Mn] 118 µg Jod [J] 4 µg
...
Schaf Gulasch 
Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 5,1 mg Panthotensäure 0,7
...Kupfer [Cu] 107 µg Eisen [Fe] 1467 µg
Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 18 µg Jod [J] 0 µg Zink
...
Suppenhuhn 
Vitamin B6 0,4 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 6,5 mg Panthotensäure 0,8
...Kupfer [Cu] 255 µg Eisen [Fe] 1400 µg
Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn] 18 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Steinbutt gegart 
Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 2,7 mg Panthotensäure 0,4
...Kupfer [Cu] 179 µg Eisen [Fe] 480 µg
Fluor [F] 37 µg Mangan [Mn] 2 µg Jod [J] 25 µg Zink
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Steinbutt gebraten 
Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 2,7 mg Panthotensäure 0,4
...Kupfer [Cu] 177 µg Eisen [Fe] 496 µg
Fluor [F] 35 µg Mangan [Mn] 2 µg Jod [J] 29 µg Zink
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Safran 
Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,4 mg Panthotensäure 0
...Kupfer [Cu] 327 µg Eisen [Fe] 10878 µg
Fluor [F] 416 µg Mangan [Mn] 26412 µg Jod [J] 5 µg
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Rotzunge gegart 
Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 3 mg Panthotensäure 0,3
...Kupfer [Cu] 105 µg Eisen [Fe] 573 µg
Fluor [F] 34 µg Mangan [Mn] 27 µg Jod [J] 38 µg Zink
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Rotbarsch Konserve 
Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,5 mg Panthotensäure 0,2
...Kupfer [Cu] 31 µg Eisen [Fe] 531 µg
Fluor [F] 144 µg Mangan [Mn] 19 µg Jod [J] 83 µg Zink
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Rind Zunge 
Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 4,3 mg Panthotensäure
...[Cu] 179 µg Eisen [Fe] 3216 µg
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 27 µg Jod [J] 2 µg
...
Rind Lunge 
Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 4,1 mg Panthotensäure
...[Cu] 244 µg Eisen [Fe] 7350 µg
Fluor [F] 55 µg Mangan [Mn] 105 µg Jod [J] 6 µg
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Notwendiges Eigenkapital für die
Geschäftsiee als Selbstläufer 
Der Start in die eigene Selbständigkeit beginnt mit einer Geschäftsidee u.zw. weit vor der Gründung des Unternehmens. Ein gute Geschäftsidee mit neuartigen Ideen und weiteren positiven Eigenschaften wird zur
"Selbstläufer Geschäftsidee". Hier braucht es dann nicht mehr besonders viel, bis sich ein grosser Erfolg einstellt ...