Fluor Biotin
Schaf gepökelt
Suppengrün getrocknet
Sardine
Romadur
Weißlachs Konserve
Weinkäse
Weichkäse
Haselnuss gesalzen 
Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,8 mg Panthotensäure 0,6
...Kupfer [Cu] 1201 µg Eisen [Fe] 3231 µg
Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 4936 µg Jod [J] 1 µg
...
Sonnenblumenkernmus Vitamin B6 0,9 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 5,6 mg Panthotensäure 5,2
...Kupfer [Cu] 1903 µg Eisen [Fe] 4560 µg
Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn] 1962 µg Jod [J] 12 µg
...
Schaf gepökelt Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 2,8 mg Panthotensäure 0,5
...Kupfer [Cu] 85 µg Eisen [Fe] 1332 µg
Fluor [F] 24 µg Mangan [Mn] 29 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Suppengrün getrocknet Vitamin B6 1,6 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0,1 mg Niacin 5,7 mg Panthotensäure 2,6
...Kupfer [Cu] 511 µg Eisen [Fe] 8257 µg
Fluor [F] 130 µg Mangan [Mn] 2466 µg Jod [J] 51 µg
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Sardine Vitamin B6 0,9 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 9,5 mg Panthotensäure 0,7
...Kupfer [Cu] 156 µg Eisen [Fe] 2544 µg
Fluor [F] 375 µg Mangan [Mn] 126 µg Jod [J] 30 µg
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Romadur Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,3 mg Panthotensäure 0,4
...Kupfer [Cu] 67 µg Eisen [Fe] 285 µg
Fluor [F] 93 µg Mangan [Mn] 29 µg Jod [J] 20 µg Zink
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Weißlachs Konserve Vitamin B6 0,6 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 3,9 mg Panthotensäure 0,6
...Kupfer [Cu] 166 µg Eisen [Fe] 812 µg
Fluor [F] 469 µg Mangan [Mn] 17 µg Jod [J] 25 µg
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Weinkäse Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,2 mg Panthotensäure 1,2
...Kupfer [Cu] 71 µg Eisen [Fe] 279 µg
Fluor [F] 108 µg Mangan [Mn] 32 µg Jod [J] 18 µg Zink
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Weichkäse Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,2 mg Panthotensäure 0,3
...Kupfer [Cu] 72 µg Eisen [Fe] 315 µg
Fluor [F] 106 µg Mangan [Mn] 28 µg Jod [J] 21 µg Zink
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Regenbogenforelle Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 3,3 mg Panthotensäure 1,7
...Kupfer [Cu] 144 µg Eisen [Fe] 731 µg
Fluor [F] 29 µg Mangan [Mn] 31 µg Jod [J] 3 µg Zink
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...
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