Fluor Biotin
Weichkäse Dreiviertelfettstufe
Rind Kamm gepökelt
Tilsiter Fettstufe
Zitronenmelisse getrocknet
Thunfisch geräuchert
Zuckererbsen getrocknet
Rind Gulasch gepökelt
Salami ungarisch 
Vitamin B6 0,5 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 2,7 mg Panthotensäure 0,5
...Kupfer [Cu] 70 µg Eisen [Fe] 1132 µg
Fluor [F] 52 µg Mangan [Mn] 97 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Roter Thun 
Vitamin B6 0,5 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 9,2 mg Panthotensäure 1,1
...Kupfer [Cu] 82 µg Eisen [Fe] 1248 µg
Fluor [F] 29 µg Mangan [Mn] 16 µg Jod [J] 46 µg Zink
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Weinkäse Vollfettstufe 
Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,2 mg Panthotensäure 1,2
...Kupfer [Cu] 68 µg Eisen [Fe] 315 µg
Fluor [F] 105 µg Mangan [Mn] 28 µg Jod [J] 21 µg Zink
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Weichkäse Dreiviertelfettstufe 
Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,2 mg Panthotensäure 0,9
...Kupfer [Cu] 78 µg Eisen [Fe] 303 µg
Fluor [F] 98 µg Mangan [Mn] 31 µg Jod [J] 21 µg Zink
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Rind Kamm gepökelt 
Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 3 mg Panthotensäure 0,4
...Kupfer [Cu] 54 µg Eisen [Fe] 1915 µg
Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn] 34 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Tilsiter Fettstufe 
Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,5
...Kupfer [Cu] 96 µg Eisen [Fe] 428 µg
Fluor [F] 108 µg Mangan [Mn] 36 µg Jod [J] 31 µg Zink
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Zitronenmelisse getrocknet 
Vitamin B6 0,3 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0,1 mg Niacin 7,3 mg Panthotensäure 1,1
...Kupfer [Cu] 697 µg Eisen [Fe] 12469 µg
Fluor [F] 348 µg Mangan [Mn] 3207 µg Jod [J] 29 µg
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Thunfisch geräuchert 
Vitamin B6 0,5 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 6,8 mg Panthotensäure 0,5
...Kupfer [Cu] 78 µg Eisen [Fe] 863 µg
Fluor [F] 32 µg Mangan [Mn] 16 µg Jod [J] 59 µg Zink
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Zuckererbsen getrocknet 
Vitamin B6 0,6 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0,1 mg Niacin 11,3 mg Panthotensäure 2,7
...Kupfer [Cu] 891 µg Eisen [Fe] 7022 µg
Fluor [F] 117 µg Mangan [Mn] 1535 µg Jod [J] 17 µg
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Rind Gulasch gepökelt 
Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 2,5 mg Panthotensäure 0,4
...Kupfer [Cu] 65 µg Eisen [Fe] 1803 µg
Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn] 29 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Selbstständig mit einem Selbstläufer 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt mit einer Geschäftsidee und nicht mit der Gründung eines Unternehmens. Ein gute Geschäftsidee mit innovationen und weiteren positiven Eigenschaften wird zum "Geschäftidee Selbstläufer" ...