Fluor Chlor
Rind Innereien
Tilsiter Magerstufe
Tilsiter Halbfettstufe
Thunfisch gebraten
Rind Hinterhess gepökelt
Rind Filet gepökelt
Pinienkern frisch
Rind Roulade gepökelt 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 27 mg
Chlor [Cl] 3461 mg Kalium [K] 269 mg Magnesium [Mg] 26 mg Natrium [Na] 2301
...[Cu] 87 µg Eisen [Fe] 1937 µg
Fluor [F] 58 µg Mangan [Mn] 36 µg Jod [J] 2 µg Zink
...
Weichkäse Halbfettstufe Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 645 mg
Chlor [Cl] 1583 mg Kalium [K] 203 mg Magnesium [Mg] 20 mg Natrium [Na] 1172
...Kupfer [Cu] 73 µg Eisen [Fe] 302 µg
Fluor [F] 102 µg Mangan [Mn] 31 µg Jod [J] 20 µg Zink
...
Rind Keule gepökelt Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 29 mg
Chlor [Cl] 2944 mg Kalium [K] 277 mg Magnesium [Mg] 24 mg Natrium [Na] 2299
...Kupfer [Cu] 76 µg Eisen [Fe] 1725 µg
Fluor [F] 50 µg Mangan [Mn] 36 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Rind Innereien mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 7 mg
Chlor [Cl] 82 mg Kalium [K] 310 mg Magnesium [Mg] 17 mg Natrium
...Kupfer [Cu] 2993 µg Eisen [Fe] 7081 µg
Fluor [F] 131 µg Mangan [Mn] 276 µg Jod [J] 14 µg
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Tilsiter Magerstufe Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 1313 mg
Chlor [Cl] 1326 mg Kalium [K] 95 mg Magnesium [Mg] 36 mg Natrium [Na] 918
...Kupfer [Cu] 98 µg Eisen [Fe] 470 µg
Fluor [F] 118 µg Mangan [Mn] 43 µg Jod [J] 30 µg Zink
...
Tilsiter Halbfettstufe Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 1000 mg
Chlor [Cl] 1404 mg Kalium [K] 96 mg Magnesium [Mg] 40 mg Natrium [Na] 954
...Kupfer [Cu] 94 µg Eisen [Fe] 500 µg
Fluor [F] 125 µg Mangan [Mn] 38 µg Jod [J] 30 µg Zink
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Thunfisch gebraten Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 36 mg
Chlor [Cl] 132 mg Kalium [K] 324 mg Magnesium [Mg] 39 mg Natrium [Na] 43 mg
...Kupfer [Cu] 92 µg Eisen [Fe] 970 µg
Fluor [F] 35 µg Mangan [Mn] 17 µg Jod [J] 40 µg Zink
...
Rind Hinterhess gepökelt Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 29 mg
Chlor [Cl] 3235 mg Kalium [K] 263 mg Magnesium [Mg] 29 mg Natrium [Na] 2474
...Kupfer [Cu] 83 µg Eisen [Fe] 2073 µg
Fluor [F] 57 µg Mangan [Mn] 35 µg Jod [J] 2 µg Zink
...
Rind Filet gepökelt Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 24 mg
Chlor [Cl] 3168 mg Kalium [K] 275 mg Magnesium [Mg] 30 mg Natrium [Na] 2244
...Kupfer [Cu] 70 µg Eisen [Fe] 1651 µg
Fluor [F] 53 µg Mangan [Mn] 34 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Pinienkern frisch Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 25 mg
Chlor [Cl] 40 mg Kalium [K] 570 mg Magnesium [Mg] 251 mg Natrium [Na] 4 mg
...Kupfer [Cu] 1092 µg Eisen [Fe] 9568 µg
Fluor [F] 52 µg Mangan [Mn] 4386 µg Jod [J] 2 µg
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...
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