Fluor Cholesterin
Steinbutt geräuchert
Katfisch geräuchert
Hecht geräuchert
Haifischöl
Stangenkäse
Landjäger
Gänseleber
Grünkernbrötchen 
0,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,7 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Kupfer [Cu] 292 µg Eisen [Fe] 2704 µg
Fluor [F] 54 µg Mangan [Mn] 2062 µg Jod [J] 2 µg
...
Seezunge geräuchert 0,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,5 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Kupfer [Cu] 207 µg Eisen [Fe] 784 µg
Fluor [F] 36 µg Mangan [Mn] 38 µg Jod [J] 20 µg Zink
...
Steinbutt geräuchert 0,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,6 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Kupfer [Cu] 186 µg Eisen [Fe] 519 µg
Fluor [F] 35 µg Mangan [Mn] 2 µg Jod [J] 40 µg Zink
...
Katfisch geräuchert 0,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,6 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,7
...Kupfer [Cu] 101 µg Eisen [Fe] 903 µg
Fluor [F] 7 µg Mangan [Mn] 66 µg Jod [J] 62 µg Zink
...
Hecht geräuchert g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C
...55 µg Eisen [Fe] 597 µg
Fluor [F] 85 µg Mangan [Mn] 45 µg Jod [J] 4 µg
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Haifischöl 29,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 26 g
Cholesterin 0,5 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,5 mg
...micro;g Eisen [Fe] 32 µg
Fluor [F] 14 µg Mangan [Mn] 10 µg Jod [J]
...
Stangenkäse 10,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,4 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,5 mg Vitamin C 0
...Kupfer [Cu] 64 µg Eisen [Fe] 321 µg
Fluor [F] 96 µg Mangan [Mn] 31 µg Jod [J] 20 µg Zink
...
Landjäger 22,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 4,8 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Kupfer [Cu] 83 µg Eisen [Fe] 1178 µg
Fluor [F] 43 µg Mangan [Mn] 63 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Gänseleber 0,9 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,9 g
Cholesterin 0,4 g Vitamine pro 100g Vitamin A 7,3 mg Vitamin C 4,8
...Kupfer [Cu] 7447 µg Eisen [Fe] 11632 µg
Fluor [F] 99 µg Mangan [Mn] 285 µg Jod [J] 2 µg
...
Gans Schenkel ttigte Fettsäuren 1,8 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g
...Eisen [Fe] 2033 µg
Fluor [F] 40 µg Mangan [Mn] 48 µg
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Nebenberuflich (nebenbei) selbstständig m. guten Ideen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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