Fluor Cholesterin
Brick
Bratlinge
Aspikpulver
Blauschimmel
Aprikosenkern
Currywurst
Seehecht gegart
Kalb Kotelett 
2,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,8 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Kupfer [Cu] 112 µg Eisen [Fe] 2289 µg
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 25 µg Jod [J] 0 µg Zink
...
Chester ttigte Fettsäuren 1,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g
...Eisen [Fe] 412 µg
Fluor [F] 153 µg Mangan [Mn] 36 µg
...
Erdnuss 6 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 14,6 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...[Cu] 819 µg Eisen [Fe] 1838 µg
Fluor [F] 120 µg Mangan [Mn] 1488 µg Jod [J] 13 µg
...
Brick 8,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,4 mg Vitamin C
...Kupfer [Cu] 72 µg Eisen [Fe] 469 µg
Fluor [F] 102 µg Mangan [Mn] 29 µg Jod [J] 22 µg
...
Bratlinge 8,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 7,2 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,7 mg Vitamin C
...[Cu] 695 µg Eisen [Fe] 3327 µg
Fluor [F] 54 µg Mangan [Mn] 1129 µg Jod [J] 13 µg
...
Aspikpulver 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...49 µg Eisen [Fe] 95 µg
Fluor [F] 32 µg Mangan [Mn] 42 µg Jod [J] 5 µg
...
Blauschimmel 8,8 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,3 mg Vitamin C
...Kupfer [Cu] 76 µg Eisen [Fe] 127 µg
Fluor [F] 144 µg Mangan [Mn] 35 µg Jod [J] 9 µg
...
Aprikosenkern 1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 16,4 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 4,9
...985 µg Eisen [Fe] 9660 µg
Fluor [F] 53 µg Mangan [Mn] 273 µg Jod [J] 2 µ
...
Currywurst 11,6 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,1
...Kupfer [Cu] 58 µg Eisen [Fe] 797 µg
Fluor [F] 35 µg Mangan [Mn] 82 µg Jod [J] 2 µg
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Seehecht gegart 0,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,1 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 1
...Kupfer [Cu] 210 µg Eisen [Fe] 727 µg
Fluor [F] 42 µg Mangan [Mn] 26 µg Jod [J] 98 µg Zink
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