Fluor Cystein
Kräuterkäse Halbfettstufe
Kräuterkäse Dreiviertelfettstufe
Kräuterkäse Doppelrahmstufe
Karausche
Flunder
Fleischwurst
Fisch
Kokosnuß gesalzen 
Kupfer [Cu] 823 µg Eisen [Fe] 5371 µg
Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn] 446 µg Jod [J] 1 µg
...Aspargin 110 mg Asparginsäure 917 mg
Cystein 99 mg Glutamin 70 mg Glutaminsäure 588 mg Glycerin
...
Kräuterkäse Vollfettstufe Kupfer [Cu] 16 µg Eisen [Fe] 97 µg
Fluor [F] 16 µg Mangan [Mn] 6 µg Jod [J] 9 µg Zink
...Aspargin 123 mg Asparginsäure 702 mg
Cystein 55 mg Glutamin 416 mg Glutaminsäure 2368 mg Glycerin
...
Kräuterkäse Halbfettstufe Kupfer [Cu] 17 µg Eisen [Fe] 103 µg
Fluor [F] 17 µg Mangan [Mn] 7 µg Jod [J] 11 µg Zink
...Aspargin 229 mg Asparginsäure 851 mg
Cystein 62 mg Glutamin 675 mg Glutaminsäure 2511 mg Glycerin
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Kräuterkäse Dreiviertelfettstufe Kupfer [Cu] 16 µg Eisen [Fe] 109 µg
Fluor [F] 16 µg Mangan [Mn] 7 µg Jod [J] 8 µg Zink
...Aspargin 13 mg Asparginsäure 696 mg
Cystein 57 mg Glutamin 25 mg Glutaminsäure 2230 mg Glycerin
...
Kräuterkäse Doppelrahmstufe Kupfer [Cu] 14 µg Eisen [Fe] 82 µg
Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 6 µg Jod [J] 7 µg Zink
...Aspargin 12 mg Asparginsäure 553 mg
Cystein 46 mg Glutamin 38 mg Glutaminsäure 1670 mg Glycerin
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Karausche [Cu] 134 µg Eisen [Fe] 798 µg
Fluor [F] 29 µg Mangan [Mn] 99 µg Jod [J] 1 µg Zink
...Aspargin 17 mg Asparginsäure 1643 mg
Cystein 164 mg Glutamin 24 mg Glutaminsäure 2522 mg Glycerin
...
Flunder Kupfer [Cu] 44 µg Eisen [Fe] 497 µg
Fluor [F] 33 µg Mangan [Mn] 41 µg Jod [J] 31 µg
...Aspargin 867 mg Asparginsäure 1763 mg
Cystein 160 mg Glutamin 1153 mg Glutaminsäure 2343 mg Glycerin
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Fleischwurst Kupfer [Cu] 65 µg Eisen [Fe] 714 µg
Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn] 62 µg Jod [J] 2 µg
...Aspargin 450 mg Asparginsäure 1195 mg
Cystein 164 mg Glutamin 833 mg Glutaminsäure 2209 mg Glycerin
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Fisch Kupfer [Cu] 52 µg Eisen [Fe] 455 µg
Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn] 16 µg Jod [J] 198 µg
...Aspargin 17 mg Asparginsäure 1667 mg
Cystein 185 mg Glutamin 12 mg Glutaminsäure 2755 mg Glycerin
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Eier Kupfer [Cu] 144 µg Eisen [Fe] 1911 µg
Fluor [F] 119 µg Mangan [Mn] 32 µg Jod [J] 11 µg
...Aspargin 87 mg Asparginsäure 1296 mg
Cystein 298 mg Glutamin 110 mg Glutaminsäure 1641 mg Glycerin
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Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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