Fluor Diät
Porree gegart
Pflaumen Konserve
Pflaumen Fruchtsaft
Pfirsich Konserve
Pfirsich gegart
Pfirsich Fruchtsaft
Pfefferschoten Konserven
Preiselbeeren Fruchtsaft 
Kupfer [Cu] 182 µg Eisen [Fe] 525 µg
Fluor [F] 41 µg Mangan [Mn] 282 µg Jod [J] 5 µg Zink
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Porree gegart Kupfer [Cu] 63 µg Eisen [Fe] 881 µg
Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn] 208 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Pflaumen Konserve Kupfer [Cu] 105 µg Eisen [Fe] 399 µg
Fluor [F] 6 µg Mangan [Mn] 72 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Pflaumen Fruchtsaft Kupfer [Cu] 102 µg Eisen [Fe] 450 µg
Fluor [F] 2 µg Mangan [Mn] 86 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Pfirsich Konserve Kupfer [Cu] 68 µg Eisen [Fe] 415 µg
Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 66 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Pfirsich gegart Kupfer [Cu] 49 µg Eisen [Fe] 462 µg
Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 80 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Pfirsich Fruchtsaft Kupfer [Cu] 54 µg Eisen [Fe] 427 µg
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 76 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Pfefferschoten Konserven Kupfer [Cu] 134 µg Eisen [Fe] 680 µg
Fluor [F] 23 µg Mangan [Mn] 183 µg Jod [J] 3 µg Zink
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Pfefferschote gegart Kupfer [Cu] 160 µg Eisen [Fe] 916 µg
Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 215 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Perlzwiebel Konserve Kupfer [Cu] 81 µg Eisen [Fe] 724 µg
Fluor [F] 35 µg Mangan [Mn] 214 µg Jod [J] 3 µg Zink
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Mit guten Ideen nebenberuflich selbstständig machen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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