Fluor Jod
Stachelanone
Sapotillapfel
Sapote
Rundpflaume
Rotkohl
Rotkappe
Sprudel
Stachelbeere 
Kupfer [Cu] 87 µg Eisen [Fe] 643 µg
Fluor [F] 12 µg Mangan [Mn] 38 µg
Jod [J] 0 µg Zink
...
Stachelanone 
Kupfer [Cu] 80 µg Eisen [Fe] 600 µg
Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 58 µg
Jod [J] 1 µg Zink
...
Sapotillapfel 
Kupfer [Cu] 202 µg Eisen [Fe] 758 µg
Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 198 µg
Jod [J] 1 µg Zink
...
Sapote 
Kupfer [Cu] 127 µg Eisen [Fe] 819 µg
Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 470 µg
Jod [J] 2 µg Zink
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Rundpflaume 
Kupfer [Cu] 86 µg Eisen [Fe] 427 µg
Fluor [F] 2 µg Mangan [Mn] 77 µg
Jod [J] 1 µg Zink
...
Rotkohl 
Kupfer [Cu] 43 µg Eisen [Fe] 455 µg
Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 108 µg
Jod [J] 5 µg Zink
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Rotkappe 
Kupfer [Cu] 312 µg Eisen [Fe] 930 µg
Fluor [F] 32 µg Mangan [Mn] 147 µg
Jod [J] 10 µg Zink
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Sprudel 
Kupfer [Cu] 4 µg Eisen [Fe] 0 µg
Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 3 µg
Jod [J] 0 µg Zink
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Spitzkohl 
Kupfer [Cu] 75 µg Eisen [Fe] 480 µg
Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 188 µg
Jod [J] 5 µg Zink
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Speiseeis 
Kupfer [Cu] 19 µg Eisen [Fe] 61 µg
Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 5 µg
Jod [J] 5 µg Zink
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...