Fluor Jod
Bier
Baumstachelbeere
Batate
Bambussprossen
Apfelsine
Apfelessig
Apfel
Birne 
Kupfer [Cu] 87 µg Eisen [Fe] 283 µg
Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn] 46 µg
Jod [J] 1 µg Zink
...
Bier 
Kupfer [Cu] 9 µg Eisen [Fe] 13 µg
Fluor [F] 1 µg Mangan [Mn] 15 µg
Jod [J] 1 µg
...
Baumstachelbeere 
[Cu] 127 µg Eisen [Fe] 882 µg
Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 80 µg
Jod [J] 1 µg Zink
...
Batate 
[Cu] 173 µg Eisen [Fe] 791 µg
Fluor [F] 17 µg Mangan [Mn] 380 µg
Jod [J] 2 µg Zink
...
Bambussprossen 
Kupfer [Cu] 235 µg Eisen [Fe] 728 µg
Fluor [F] 48 µg Mangan [Mn] 340 µg
Jod [J] 4 µg Zink
...
Apfelsine 
Kupfer [Cu] 71 µg Eisen [Fe] 424 µg
Fluor [F] 5 µg Mangan [Mn] 31 µg
Jod [J] 2 µg Zink
...
Apfelessig 
Kupfer [Cu] 37 µg Eisen [Fe] 606 µg
Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 258 µg
Jod [J] 1 µg Zink
...
Apfel 
Kupfer [ Cu] 109 µg Eisen [ Fe] 451 µg
Fluor [ F] 6 µg Mangan [ Mn] 62 µg
Jod [ J] 2 µg
...
Ananas 
Kupfer [Cu] 79 µg Eisen [Fe] 420 µg
Fluor [F] 14 µg Mangan [Mn] 112 µg
Jod [J] 1 µg Zink
...
Alfalfa 
Kupfer [Cu] 163 µg Eisen [Fe] 990 µg
Fluor [F] 4 µg Mangan [Mn] 184 µg
Jod [J] 1 µg Zink
...
Mit den besten Ideen nebenberuflich selbstständig machen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...