Fluor Kalium
Sauermilchkäse
Viereckhartkäse
Kümmelkäse
Gänseleberpastete
Camembert Rahmstufe
Forelle gesalzen
Forelle gebraten
Sülzwurst 
Calcium [Ca] 10 mg Chlor [Cl] 916 mg
Kalium [K] 359 mg Magnesium [Mg] 30 mg Natrium [Na] 650 mg Phosphor [P]
...Kupfer [Cu] 105 µg Eisen [Fe] 1548 µg
Fluor [F] 67 µg Mangan [Mn] 98 µg Jod [J] 2 µg Zink
...
Weißlacker 
Calcium [Ca] 396 mg Chlor [Cl] 1980 mg
Kalium [K] 99 mg Magnesium [Mg] 32 mg Natrium [Na] 1512 mg Phosphor [P]
...Kupfer [Cu] 78 µg Eisen [Fe] 376 µg
Fluor [F] 96 µg Mangan [Mn] 29 µg Jod [J] 21 µg Zink
...
Kürbiskern 
Calcium [Ca] 38 mg Chlor [Cl] 74 mg
Kalium [K] 871 mg Magnesium [Mg] 402 mg Natrium [Na] 18 mg Phosphor [P]
...Kupfer [Cu] 1581 µg Eisen [Fe] 11357 µg
Fluor [F] 86 µg Mangan [Mn] 910 µg Jod [J] 12 µg
...
Sauermilchkäse 
Calcium [Ca] 187 mg Chlor [Cl] 1300 mg
Kalium [K] 98 mg Magnesium [Mg] 16 mg Natrium [Na] 784 mg Phosphor [P]
...Kupfer [Cu] 18 µg Eisen [Fe] 303 µg
Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 7 µg Jod [J] 10 µg Zink
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Viereckhartkäse 
Calcium [Ca] 1001 mg Chlor [Cl] 600 mg
Kalium [K] 107 mg Magnesium [Mg] 42 mg Natrium [Na] 306 mg Phosphor [P]
...Kupfer [Cu] 194 µg Eisen [Fe] 282 µg
Fluor [F] 166 µg Mangan [Mn] 39 µg Jod [J] 39 µg
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Kümmelkäse 
Calcium [Ca] 720 mg Chlor [Cl] 1236 mg
Kalium [K] 182 mg Magnesium [Mg] 20 mg Natrium [Na] 642 mg Phosphor [P]
...Kupfer [Cu] 64 µg Eisen [Fe] 416 µg
Fluor [F] 105 µg Mangan [Mn] 30 µg Jod [J] 20 µg Zink
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Gänseleberpastete 
Calcium [Ca] 18 mg Chlor [Cl] 1008 mg
Kalium [K] 248 mg Magnesium [Mg] 24 mg Natrium [Na] 708 mg Phosphor [P]
...Kupfer [Cu] 4491 µg Eisen [Fe] 9455 µg
Fluor [F] 138 µg Mangan [Mn] 298 µg Jod [J] 3 µg
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Camembert Rahmstufe 
Calcium [Ca] 510 mg Chlor [Cl] 1133 mg
Kalium [K] 137 mg Magnesium [Mg] 19 mg Natrium [Na] 693 mg Phosphor
...Kupfer [Cu] 68 µg Eisen [Fe] 300 µg
Fluor [F] 99 µg Mangan [Mn] 32 µg Jod [J] 21 µg
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Forelle gesalzen 
Calcium [Ca] 36 mg Chlor [Cl] 5765 mg
Kalium [K] 468 mg Magnesium [Mg] 38 mg Natrium [Na] 3380 mg Phosphor
...[Cu] 174 µg Eisen [Fe] 845 µg
Fluor [F] 34 µg Mangan [Mn] 48 µg Jod [J] 4 µg Zink
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Forelle gebraten 
Calcium [Ca] 15 mg Chlor [Cl] 68 mg
Kalium [K] 364 mg Magnesium [Mg] 24 mg Natrium [Na] 61 mg Phosphor [P]
...[Cu] 182 µg Eisen [Fe] 633 µg
Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn] 37 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...