Fluor Kalium
Thunfisch gebraten
Rind Hinterhess gepökelt
Rind Filet gepökelt
Pinienkern frisch
Mohn gemahlen
Limburger Halbfettstufe
Limburger Fettstufe
Rind Innereien 
Calcium [Ca] 7 mg Chlor [Cl] 82 mg
Kalium [K] 310 mg Magnesium [Mg] 17 mg Natrium [Na] 125 mg Phosphor [P]
...Kupfer [Cu] 2993 µg Eisen [Fe] 7081 µg
Fluor [F] 131 µg Mangan [Mn] 276 µg Jod [J] 14 µg
...
Tilsiter Magerstufe Calcium [Ca] 1313 mg Chlor [Cl] 1326 mg
Kalium [K] 95 mg Magnesium [Mg] 36 mg Natrium [Na] 918 mg Phosphor [P]
...Kupfer [Cu] 98 µg Eisen [Fe] 470 µg
Fluor [F] 118 µg Mangan [Mn] 43 µg Jod [J] 30 µg Zink
...
Tilsiter Halbfettstufe Calcium [Ca] 1000 mg Chlor [Cl] 1404 mg
Kalium [K] 96 mg Magnesium [Mg] 40 mg Natrium [Na] 954 mg Phosphor [P]
...Kupfer [Cu] 94 µg Eisen [Fe] 500 µg
Fluor [F] 125 µg Mangan [Mn] 38 µg Jod [J] 30 µg Zink
...
Thunfisch gebraten Calcium [Ca] 36 mg Chlor [Cl] 132 mg
Kalium [K] 324 mg Magnesium [Mg] 39 mg Natrium [Na] 43 mg Phosphor [P]
...Kupfer [Cu] 92 µg Eisen [Fe] 970 µg
Fluor [F] 35 µg Mangan [Mn] 17 µg Jod [J] 40 µg Zink
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Rind Hinterhess gepökelt Calcium [Ca] 29 mg Chlor [Cl] 3235 mg
Kalium [K] 263 mg Magnesium [Mg] 29 mg Natrium [Na] 2474 mg Phosphor [P]
...Kupfer [Cu] 83 µg Eisen [Fe] 2073 µg
Fluor [F] 57 µg Mangan [Mn] 35 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Rind Filet gepökelt Calcium [Ca] 24 mg Chlor [Cl] 3168 mg
Kalium [K] 275 mg Magnesium [Mg] 30 mg Natrium [Na] 2244 mg Phosphor [P]
...Kupfer [Cu] 70 µg Eisen [Fe] 1651 µg
Fluor [F] 53 µg Mangan [Mn] 34 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Pinienkern frisch Calcium [Ca] 25 mg Chlor [Cl] 40 mg
Kalium [K] 570 mg Magnesium [Mg] 251 mg Natrium [Na] 4 mg Phosphor [P]
...Kupfer [Cu] 1092 µg Eisen [Fe] 9568 µg
Fluor [F] 52 µg Mangan [Mn] 4386 µg Jod [J] 2 µg
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Mohn gemahlen Calcium [Ca] 1505 mg Chlor [Cl] 22 mg
Kalium [K] 655 mg Magnesium [Mg] 309 mg Natrium [Na] 22 mg Phosphor [P]
...Kupfer [Cu] 151 µg Eisen [Fe] 9982 µg
Fluor [F] 40 µg Mangan [Mn] 5516 µg Jod [J] 10 µg
...
Limburger Halbfettstufe Calcium [Ca] 541 mg Chlor [Cl] 1224 mg
Kalium [K] 109 mg Magnesium [Mg] 27 mg Natrium [Na] 840 mg Phosphor [P]
...Kupfer [Cu] 67 µg Eisen [Fe] 371 µg
Fluor [F] 102 µg Mangan [Mn] 31 µg Jod [J] 19 µg Zink
...
Limburger Fettstufe Calcium [Ca] 322 mg Chlor [Cl] 1188 mg
Kalium [K] 96 mg Magnesium [Mg] 19 mg Natrium [Na] 864 mg Phosphor [P]
...Kupfer [Cu] 74 µg Eisen [Fe] 327 µg
Fluor [F] 109 µg Mangan [Mn] 31 µg Jod [J] 19 µg Zink
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Unternehmensgründung. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte wohlüberlegt sein ...
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