Fluor Kilokalorien
Schichtkäse Doppelrahmstufe
Vanilleschote
Worcestershiresauce
Schort
Schlüterbrot
Vollkornbrötchen
Schichtkäse Viertelfettstufe
Schichtkäse Halbfettstufe 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 96 kcal Kilojoule 403 kJ Protein 10 g Fett 4,4 g Kohlenhydrate 3,5 g
...Kupfer [Cu] 17 µg Eisen [Fe] 104 µg
Fluor [F] 16 µg Mangan [Mn] 8 µg Jod [J] 11 µg Zink
...
Schichtkäse Fettstufe Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 148 kcal Kilojoule 618 kJ Protein 9,7 g Fett 10,3 g Kohlenhydrate 3 g
...Kupfer [Cu] 15 µg Eisen [Fe] 109 µg
Fluor [F] 16 µg Mangan [Mn] 7 µg Jod [J] 10 µg Zink
...
Schichtkäse Dreiviertelfettstufe Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 113 kcal Kilojoule 473 kJ Protein 11,5 g Fett 5,7 g Kohlenhydrate 3,4 g
...Kupfer [Cu] 17 µg Eisen [Fe] 102 µg
Fluor [F] 16 µg Mangan [Mn] 6 µg Jod [J] 9 µg Zink
...
Schichtkäse Doppelrahmstufe Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 336 kcal Kilojoule 1408 kJ Protein 7 g Fett 32 g Kohlenhydrate 2,5 g
...Kupfer [Cu] 13 µg Eisen [Fe] 75 µg
Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn] 5 µg Jod [J] 8 µg Zink
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Vanilleschote Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 261 kcal Kilojoule 1094 kJ Protein 3,8 g Fett 3,2 g Kohlenhydrate 53,2 g
...Kupfer [Cu] 437 µg Eisen [Fe] 38481 µg
Fluor [F] 52 µg Mangan [Mn] 6042 µg Jod [J] 5 µg
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Worcestershiresauce Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 141 kcal Kilojoule 591 kJ Protein 3,8 g Fett 2,2 g Kohlenhydrate 25,9 g
...Kupfer [Cu] 337 µg Eisen [Fe] 7290 µg
Fluor [F] 46 µg Mangan [Mn] 1784 µg Jod [J] 4 µg
...
Schort Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 324 kcal Kilojoule 1356 kJ Protein 11,6 g Fett 2,1 g Kohlenhydrate 63,4 g
...Kupfer [Cu] 348 µg Eisen [Fe] 3963 µg
Fluor [F] 93 µg Mangan [Mn] 3585 µg Jod [J] 2 µg
...
Schlüterbrot Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 175 kcal Kilojoule 731 kJ Protein 6,6 g Fett 1 g Kohlenhydrate 34,2 g
...Kupfer [Cu] 328 µg Eisen [Fe] 2794 µg
Fluor [F] 96 µg Mangan [Mn] 2150 µg Jod [J] 4 µg
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Vollkornbrötchen Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 230 kcal Kilojoule 963 kJ Protein 8,6 g Fett 1,5 g Kohlenhydrate 44,6 g
...Kupfer [Cu] 355 µg Eisen [Fe] 2465 µg
Fluor [F] 65 µg Mangan [Mn] 2162 µg Jod [J] 3 µg
...
Schichtkäse Viertelfettstufe Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 88 kcal Kilojoule 368 kJ Protein 12,2 g Fett 2,3 g Kohlenhydrate 4,1 g
...Kupfer [Cu] 16 µg Eisen [Fe] 93 µg
Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 7 µg Jod [J] 10 µg Zink
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