Fluor Mangan
Sardelle Konserve
Wilstermarsch
Wachtel
Tiroler
Monterey
Mettwurst
Lyoner weiß
Brühpolnische 
[Cu] 80 µg Eisen [Fe] 1381 µg
Fluor [F] 58 µg
Mangan [Mn] 93 µg Jod [J] 1 µg Zink
...
Sojakloss 
Kupfer [Cu] 604 µg Eisen [Fe] 3394 µg
Fluor [F] 55 µg
Mangan [Mn] 1198 µg Jod [J] 13 µg
...
Steinbuscher 
Kupfer [Cu] 120 µg Eisen [Fe] 291 µg
Fluor [F] 104 µg
Mangan [Mn] 28 µg Jod [J] 19 µg Zink
...
Sardelle Konserve 
Kupfer [Cu] 182 µg Eisen [Fe] 2786 µg
Fluor [F] 292 µg
Mangan [Mn] 66 µg Jod [J] 24 µg
...
Wilstermarsch 
Kupfer [Cu] 99 µg Eisen [Fe] 515 µg
Fluor [F] 122 µg
Mangan [Mn] 43 µg Jod [J] 30 µg Zink
...
Wachtel 
Kupfer [Cu] 542 µg Eisen [Fe] 4049 µg
Fluor [F] 31 µg
Mangan [Mn] 17 µg Jod [J] 0 µg Zink
...
Tiroler 
Kupfer [Cu] 77 µg Eisen [Fe] 1402 µg
Fluor [F] 70 µg
Mangan [Mn] 97 µg Jod [J] 1 µg Zink
...
Monterey 
Kupfer [Cu] 146 µg Eisen [Fe] 785 µg
Fluor [F] 133 µg
Mangan [Mn] 177 µg Jod [J] 28 µg
...
Mettwurst 
Kupfer [Cu] 87 µg Eisen [Fe] 1342 µg
Fluor [F] 80 µg
Mangan [Mn] 131 µg Jod [J] 3 µg Zink
...
Lyoner weiß 
Kupfer [Cu] 67 µg Eisen [Fe] 1084 µg
Fluor [F] 56 µg
Mangan [Mn] 92 µg Jod [J] 2 µg Zink
...
Nebenberuflich selbstständig Ideen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...