Fluor Mangan
Strauchbohnen
Steinsalz
Salbei
Sagopalme
Rote Rübe
Spirulina
Speisesalz
Schalerbsen 
Kupfer [Cu] 357 µg Eisen [Fe] 1748 µg
Fluor [F] 27 µg
Mangan [Mn] 693 µg Jod [J] 4 µg Zink
...
Strauchbohnen 
Kupfer [Cu] 150 µg Eisen [Fe] 1632 µg
Fluor [F] 20 µg
Mangan [Mn] 414 µg Jod [J] 3 µg Zink
...
Steinsalz 
Kupfer [Cu] 104 µg Eisen [Fe] 97 µg
Fluor [F] 53 µg
Mangan [Mn] 208 µg Jod [J] 19 µg Zink
...
Salbei 
Kupfer [Cu] 122 µg Eisen [Fe] 4447 µg
Fluor [F] 68 µg
Mangan [Mn] 3876 µg Jod [J] 1 µg
...
Sagopalme 
Kupfer [Cu] 283 µg Eisen [Fe] 3056 µg
Fluor [F] 28 µg
Mangan [Mn] 328 µg Jod [J] 3 µg Zink
...
Rote Rübe 
Kupfer [Cu] 81 µg Eisen [Fe] 884 µg
Fluor [F] 18 µg
Mangan [Mn] 144 µg Jod [J] 0 µg Zink
...
Spirulina 
Kupfer [Cu] 186 µg Eisen [Fe] 2346 µg
Fluor [F] 108 µg
Mangan [Mn] 475 µg Jod [J] 54 µg
...
Speisesalz 
Kupfer [Cu] 98 µg Eisen [Fe] 107 µg
Fluor [F] 53 µg
Mangan [Mn] 192 µg Jod [J] 20 µg Zink
...
Spargel weiß 
Kupfer [Cu] 147 µg Eisen [Fe] 605 µg
Fluor [F] 51 µg
Mangan [Mn] 106 µg Jod [J] 7 µg Zink
...
Weizenbrot 
Kupfer [Cu] 161 µg Eisen [Fe] 1145 µg
Fluor [F] 41 µg
Mangan [Mn] 456 µg Jod [J] 2 µg Zink
...
Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.