Fluor Niacin
Strauchbohnen
Steinsalz
Salbei
Sagopalme
Rote Rübe
Spirulina
Speisesalz
Schalerbsen 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,6 mg Panthotensäure 0,7 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 25
...Kupfer [Cu] 357 µg Eisen [Fe] 1748 µg
Fluor [F] 27 µg Mangan [Mn] 693 µg Jod [J] 4 µg
...
Strauchbohnen Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,2 mg Panthotensäure 0,7 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 42
...Kupfer [Cu] 150 µg Eisen [Fe] 1632 µg
Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 414 µg Jod [J] 3 µg
...
Steinsalz Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0 mg Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 263 mg
...Kupfer [Cu] 104 µg Eisen [Fe] 97 µg
Fluor [F] 53 µg Mangan [Mn] 208 µg Jod [J] 19 µg Zink
...
Salbei Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,9 mg Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 271
...Kupfer [Cu] 122 µg Eisen [Fe] 4447 µg
Fluor [F] 68 µg Mangan [Mn] 3876 µg Jod [J] 1 µg
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Sagopalme Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,5 mg Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 53
...Kupfer [Cu] 283 µg Eisen [Fe] 3056 µg
Fluor [F] 28 µg Mangan [Mn] 328 µg Jod [J] 3 µg
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Rote Rübe Biotin 0 mg Folsäure 0,1 mg
Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 28
...Kupfer [Cu] 81 µg Eisen [Fe] 884 µg
Fluor [F] 18 µg Mangan [Mn] 144 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Spirulina Biotin 0 mg Folsäure 0,1 mg
Niacin 1,2 mg Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 72
...Kupfer [Cu] 186 µg Eisen [Fe] 2346 µg
Fluor [F] 108 µg Mangan [Mn] 475 µg Jod [J] 54 µg
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Speisesalz Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0 mg Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 232 mg
...Kupfer [Cu] 98 µg Eisen [Fe] 107 µg
Fluor [F] 53 µg Mangan [Mn] 192 µg Jod [J] 20 µg Zink
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Spargel weiß Biotin 0 mg Folsäure 0,1 mg
Niacin 1 mg Panthotensäure 0,7 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 28
...Kupfer [Cu] 147 µg Eisen [Fe] 605 µg
Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn] 106 µg Jod [J] 7 µg Zink
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Weizenbrot Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,7 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 15
...Kupfer [Cu] 161 µg Eisen [Fe] 1145 µg
Fluor [F] 41 µg Mangan [Mn] 456 µg Jod [J] 2 µg
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Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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