Fluor Prolin
Buchweizen Vollkorn gegart
Buchweizen Mehl hell
Edel-Reizker gesalzen
Bratmakrele Konserve
Bohnen weiss gegart
Bohnen grün getrocknet gegart
Forelle
Baumstachelbeere getrocknet 
Kupfer [Cu] 1052 µg Eisen [Fe] 8571 µg
Fluor [F] 139 µg Mangan [Mn] 812 µg Jod [J] 10 µg
...Methionin: 222 mg Phenylalanin: 380 mg
Prolin: 569 mg Serin: 859 mg Threonin: 470 mg Tryptophan: 70
...
Bachsaibling geräuchert 
Kupfer [Cu] 197 µg Eisen [Fe] 787 µg
Fluor [F] 706 µg Mangan [Mn] 18 µg Jod [J] 3 µg Zink
...Methionin 519 mg Phenylalanin 798 mg
Prolin 837 mg Serin 946 mg Threonin 917 mg Tryptophan 220 mg
...
Buchweizen Vollkorn gegart 
[Cu] 262 µg Eisen [Fe] 1111 µg
Fluor [F] 61 µg Mangan [Mn] 1122 µg Jod [J] 0 µg
...Methionin 52 mg Phenylalanin 132 mg
Prolin 146 mg Serin 171 mg Threonin 114 mg Tryptophan 44
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Buchweizen Mehl hell 
Kupfer [Cu] 72 µg Eisen [Fe] 920 µg
Fluor [F] 68 µg Mangan [Mn] 2184 µg Jod [J] 2 µg
...Methionin 93 mg Phenylalanin 210 mg
Prolin 233 mg Serin 281 mg Threonin 209 mg Tryptophan 77
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Edel-Reizker gesalzen 
Kupfer [Cu] 268 µg Eisen [Fe] 1074 µg
Fluor [F] 47 µg Mangan [Mn] 244 µg Jod [J] 10 µg
...Methionin 11 mg Phenylalanin 11 mg
Prolin 86 mg Serin 52 mg Threonin 81 mg Tryptophan 3 mg
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Bratmakrele Konserve 
[Cu] 109 µg Eisen [Fe] 1165 µg
Fluor [F] 29 µg Mangan [Mn] 122 µg Jod [J] 3 µg
...Methionin 398 mg Phenylalanin 572 mg
Prolin 668 mg Serin 695 mg Threonin 588 mg Tryptophan 143
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Bohnen weiss gegart 
[Cu] 191 µg Eisen [Fe] 2305 µg
Fluor [F] 36 µg Mangan [Mn] 701 µg Jod [J] 0 µg
...Methionin 89 mg Phenylalanin 503 mg
Prolin 310 mg Serin 489 mg Threonin 417 mg Tryptophan 77
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Bohnen grün getrocknet gegart 
[Cu] 178 µg Eisen [Fe] 1354 µg
Fluor [F] 24 µg Mangan [Mn] 716 µg Jod [J] 6 µg
...Methionin 67 mg Phenylalanin 202 mg
Prolin 215 mg Serin 272 mg Threonin 194 mg Tryptophan 60
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Forelle 
[Cu] 164 µg Eisen [Fe] 669 µg
Fluor [F] 28 µg Mangan [Mn] 33 µg Jod [J] 3 µg Zink
...Methionin 561 mg Phenylalanin 797 mg
Prolin 836 mg Serin 973 mg Threonin 851 mg Tryptophan 204
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Flusskrebs 
[Cu] 471 µg Eisen [Fe] 1485 µg
Fluor [F] 110 µg Mangan [Mn] 64 µg Jod [J] 6 µg
...Methionin 444 mg Phenylalanin 702 mg
Prolin 761 mg Serin 842 mg Threonin 800 mg Tryptophan 191
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Nebenberuflich (nebenbei) selbstständig m. guten Ideen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...