Fluor Serin
Renke
Regenburger
Pute
Pfeffer
Pecannnuss geröstet
Panhas
Mozzarella
Tempeh 
Kupfer [Cu] 776 µg Eisen [Fe] 4850 µg
Fluor [F] 25 µg Mangan [Mn] 1248 µg Jod [J] 2 µg
...Phenylalanin 882 mg Prolin 863 mg
Serin 776 mg Threonin 750 mg Tryptophan 241 mg Tyrosin 507 mg
...
Zungenwurst 
Kupfer [Cu] 119 µg Eisen [Fe] 1461 µg
Fluor [F] 46 µg Mangan [Mn] 81 µg Jod [J] 2 µg Zink
...Phenylalanin 675 mg Prolin 785 mg
Serin 667 mg Threonin 674 mg Tryptophan 162 mg Tyrosin 591 mg
...
Renke 
Kupfer [Cu] 168 µg Eisen [Fe] 1007 µg
Fluor [F] 104 µg Mangan [Mn] 35 µg Jod [J] 3 µg
...Phenylalanin 718 mg Prolin 725 mg
Serin 820 mg Threonin 786 mg Tryptophan 176 mg Tyrosin 558 mg
...
Regenburger 
Kupfer [Cu] 82 µg Eisen [Fe] 1093 µg
Fluor [F] 48 µg Mangan [Mn] 58 µg Jod [J] 1 µg Zink
...Phenylalanin 511 mg Prolin 605 mg
Serin 503 mg Threonin 585 mg Tryptophan 157 mg Tyrosin 452 mg
...
Pute 
Kupfer [Cu] 94 µg Eisen [Fe] 1302 µg
Fluor [F] 41 µg Mangan [Mn] 36 µg Jod [J] 1 µg Zink
...Phenylalanin 758 mg Prolin 964 mg
Serin 882 mg Threonin 934 mg Tryptophan 216 mg Tyrosin 771 mg
...
Pfeffer 
Kupfer [Cu] 1175 µg Eisen [Fe] 11872 µg
Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn] 6240 µg Jod [J] 5 µg
...Phenylalanin 352 mg Prolin 589 mg
Serin 318 mg Threonin 395 mg Tryptophan 121 mg Tyrosin 322 mg
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Pecannnuss geröstet 
Kupfer [Cu] 1164 µg Eisen [Fe] 1953 µg
Fluor [F] 118 µg Mangan [Mn] 4606 µg Jod [J] 4 µg
...Phenylalanin 348 mg Prolin 307 mg
Serin 314 mg Threonin 224 mg Tryptophan 118 mg Tyrosin 234 mg
...
Panhas 
Kupfer [Cu] 100 µg Eisen [Fe] 7443 µg
Fluor [F] 50 µg Mangan [Mn] 110 µg Jod [J] 2 µg
...Phenylalanin 668 mg Prolin 720 mg
Serin 682 mg Threonin 661 mg Tryptophan 188 mg Tyrosin 564 mg
...
Mozzarella 
Kupfer [Cu] 48 µg Eisen [Fe] 268 µg
Fluor [F] 55 µg Mangan [Mn] 21 µg Jod [J] 14 µg Zink
...Phenylalanin 857 mg Prolin 1696 mg
Serin 1047 mg Threonin 672 mg Tryptophan 242 mg Tyrosin 948 mg
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Mosaikroulade 
Kupfer [Cu] 83 µg Eisen [Fe] 5257 µg
Fluor [F] 47 µg Mangan [Mn] 96 µg Jod [J] 2 µg Zink
...Phenylalanin 669 mg Prolin 683 mg
Serin 733 mg Threonin 656 mg Tryptophan 183 mg Tyrosin 586 mg
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Nebenberuflich (nebenbei) selbstständig m. guten Ideen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...