Fluor Serin
Kalb Leber
Kalb Kotelett gepökelt
Hühnerbrühe mit Nudeln
Goldlachs gegart
Goldlachs gebraten
Garnelen gesalzen
Butterkäse Vollfettstufe
Matjeshering geräuchert 
Kupfer [Cu] 467 µg Eisen [Fe] 1228 µg
Fluor [F] 393 µg Mangan [Mn] 20 µg Jod [J] 56 µg
...Phenylalanin 814 mg Prolin 719 mg
Serin 700 mg Threonin 772 mg Tryptophan 205 mg Tyrosin 633 mg
...
Makrele gegart Kupfer [Cu] 160 µg Eisen [Fe] 1033 µg
Fluor [F] 34 µg Mangan [Mn] 41 µg Jod [J] 34 µg
...Phenylalanin 749 mg Prolin 730 mg
Serin 963 mg Threonin 945 mg Tryptophan 219 mg Tyrosin 691 mg
...
Kalb Zunge gepökelt Kupfer [Cu] 147 µg Eisen [Fe] 2597 µg
Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 37 µg Jod [J] 3 µg Zink
...Phenylalanin 678 mg Prolin 827 mg
Serin 605 mg Threonin 761 mg Tryptophan 187 mg Tyrosin 442 mg
...
Kalb Leber Kupfer [Cu] 6005 µg Eisen [Fe] 7742 µg
Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 230 µg Jod [J] 4 µg
...Phenylalanin 1005 mg Prolin 951 mg
Serin 888 mg Threonin 821 mg Tryptophan 241 mg Tyrosin 639 mg
...
Kalb Kotelett gepökelt Kupfer [Cu] 96 µg Eisen [Fe] 1808 µg
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 38 µg Jod [J] 2 µg Zink
...Phenylalanin 622 mg Prolin 708 mg
Serin 547 mg Threonin 675 mg Tryptophan 171 mg Tyrosin 593 mg
...
Hühnerbrühe mit Nudeln Kupfer [Cu] 646 µg Eisen [Fe] 1980 µg
Fluor [F] 29 µg Mangan [Mn] 100 µg Jod [J] 3 µg
...Phenylalanin 551 mg Prolin 1342 mg
Serin 665 mg Threonin 637 mg Tryptophan 73 mg Tyrosin 315 mg
...
Goldlachs gegart Kupfer [Cu] 81 µg Eisen [Fe] 724 µg
Fluor [F] 676 µg Mangan [Mn] 18 µg Jod [J] 27 µg Zink
...Phenylalanin 822 mg Prolin 944 mg
Serin 1016 mg Threonin 1014 mg Tryptophan 230 mg Tyrosin 736 mg
...
Goldlachs gebraten Kupfer [Cu] 85 µg Eisen [Fe] 818 µg
Fluor [F] 649 µg Mangan [Mn] 16 µg Jod [J] 24 µg Zink
...Phenylalanin 848 mg Prolin 804 mg
Serin 1121 mg Threonin 1087 mg Tryptophan 221 mg Tyrosin 698 mg
...
Garnelen gesalzen Kupfer [Cu] 268 µg Eisen [Fe] 1751 µg
Fluor [F] 102 µg Mangan [Mn] 87 µg Jod [J] 138 µg
...Phenylalanin 759 mg Prolin 754 mg
Serin 896 mg Threonin 840 mg Tryptophan 206 mg Tyrosin 680 mg
...
Butterkäse Vollfettstufe [Cu] 114 µg Eisen [Fe] 376 µg
Fluor [F] 150 µg Mangan [Mn] 52 µg Jod [J] 38 µg
...Phenylalanin 1148 mg Prolin 2578 mg
Serin 1139 mg Threonin 810 mg Tryptophan 296 mg Tyrosin 1107
...
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