Fluor Spurenelemente
Linsen
Leinsamenbrot
Lamm
Kommissbrot
Klaffmuschel
Kichererbsen
Holzofenbrot
Mais 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe,
Spurenelemente und Fettsäuren zu Mais
...Kupfer [Cu] 206 µg Eisen [Fe] 1590 µg
Fluor [F] 59 µg Mangan [Mn] 490 µg Jod [J] 2 µg
...
Loosbrot Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe,
Spurenelemente und Fettsäuren zu Loosbrot
...Kupfer [Cu] 295 µg Eisen [Fe] 2794 µg
Fluor [F] 102 µg Mangan [Mn] 2218 µg Jod [J] 4 µg
...
Linsen Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe,
Spurenelemente und Fettsäuren zu Linsen
...Kupfer [Cu] 354 µg Eisen [Fe] 3136 µg
Fluor [F] 12 µg Mangan [Mn] 486 µg Jod [J] 0 µg
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Leinsamenbrot Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe,
Spurenelemente und Fettsäuren zu Leinsamenbrot
...Kupfer [Cu] 228 µg Eisen [Fe] 2129 µg
Fluor [F] 62 µg Mangan [Mn] 1170 µg Jod [J] 2 µg
...
Lamm Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe,
Spurenelemente und Fettsäuren zu Lamm
...Kupfer [Cu] 218 µg Eisen [Fe] 1649 µg
Fluor [F] 208 µg Mangan [Mn] 75 µg Jod [J] 4 µg
...
Kommissbrot Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe,
Spurenelemente und Fettsäuren zu Kommissbrot
...Kupfer [Cu] 204 µg Eisen [Fe] 1595 µg
Fluor [F] 79 µg Mangan [Mn] 1436 µg Jod [J] 3 µg
...
Klaffmuschel Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe,
Spurenelemente und Fettsäuren zu Klaffmuschel
...Kupfer [Cu] 337 µg Eisen [Fe] 7057 µg
Fluor [F] 124 µg Mangan [Mn] 505 µg Jod [J] 114 µg
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Kichererbsen Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe,
Spurenelemente und Fettsäuren zu Kichererbsen
...Kupfer [Cu] 320 µg Eisen [Fe] 3068 µg
Fluor [F] 28 µg Mangan [Mn] 1222 µg Jod [J] 4 µg
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Holzofenbrot Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe,
Spurenelemente und Fettsäuren zu Holzofenbrot
...Kupfer [Cu] 184 µg Eisen [Fe] 1534 µg
Fluor [F] 82 µg Mangan [Mn] 1357 µg Jod [J] 3 µg
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Hirsevollkornbrot Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe,
Spurenelemente und Fettsäuren zu Hirsevollkornbrot
...Kupfer [Cu] 401 µg Eisen [Fe] 3448 µg
Fluor [F] 55 µg Mangan [Mn] 1697 µg Jod [J] 3 µg
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Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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