Fluor Threonin
Weizen Keim
Weizen Keimflocken
Rind Keule gegart
Tatar gegart
Rind Gulasch gegart
Rind Filet gegart
Rind Braten gegart
Schaf Steak gegart 
Kupfer [Cu] 126 µg Eisen [Fe] 2563 µg
Fluor [F] 27 µg Mangan [Mn] 28 µg Jod [J] 1 µg Zink
...Prolin 1059 mg Serin 1138 mg
Threonin 1013 mg Tryptophan 317 mg Tyrosin 765 mg Valin 1248 mg
...
Schaf Gulasch gegart Kupfer [Cu] 124 µg Eisen [Fe] 2030 µg
Fluor [F] 29 µg Mangan [Mn] 25 µg Jod [J] 1 µg Zink
...Prolin 1090 mg Serin 1050 mg
Threonin 1130 mg Tryptophan 257 mg Tyrosin 751 mg Valin 1151 mg
...
Roter Thun Konserve Kupfer [Cu] 79 µg Eisen [Fe] 1071 µg
Fluor [F] 27 µg Mangan [Mn] 17 µg Jod [J] 45 µg Zink
...mg Prolin 827 mg Serin 957 mg
Threonin 1058 mg Tryptophan 251 mg Tyrosin 883 mg Valin 1150
...
Weizen Keim Kupfer [Cu] 941 µg Eisen [Fe] 8507 µg
Fluor [F] 89 µg Mangan [Mn] 11651 µg Jod [J] 0 µg
...Prolin 1535 mg Serin 1383 mg
Threonin 1383 mg Tryptophan 285 mg Tyrosin 868 mg Valin 1307 mg
...
Weizen Keimflocken Kupfer [Cu] 960 µg Eisen [Fe] 8507 µg
Fluor [F] 90 µg Mangan [Mn] 10966 µg Jod [J] 0 µg
...Prolin 1594 mg Serin 1303 mg
Threonin 1303 mg Tryptophan 290 mg Tyrosin 940 mg Valin 1493 mg
...
Rind Keule gegart Kupfer [Cu] 96 µg Eisen [Fe] 2704 µg
Fluor [F] 84 µg Mangan [Mn] 26 µg Jod [J] 0 µg Zink
...Prolin 1061 mg Serin 972 mg
Threonin 1285 mg Tryptophan 324 mg Tyrosin 926 mg Valin 1474 mg
...
Tatar gegart Kupfer [Cu] 106 µg Eisen [Fe] 2803 µg
Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 26 µg Jod [J] 4 µg Zink
...Prolin 1212 mg Serin 1064 mg
Threonin 1223 mg Tryptophan 315 mg Tyrosin 1016 mg Valin 1618 mg
...
Rind Gulasch gegart Kupfer [Cu] 93 µg Eisen [Fe] 3252 µg
Fluor [F] 83 µg Mangan [Mn] 23 µg Jod [J] 0 µg Zink
...Prolin 1052 mg Serin 1023 mg
Threonin 1192 mg Tryptophan 321 mg Tyrosin 884 mg Valin 1700 mg
...
Rind Filet gegart Kupfer [Cu] 91 µg Eisen [Fe] 3475 µg
Fluor [F] 131 µg Mangan [Mn] 26 µg Jod [J] 0 µg Zink
...Prolin 1287 mg Serin 1013 mg
Threonin 1408 mg Tryptophan 310 mg Tyrosin 998 mg Valin 1688 mg
...
Rind Braten gegart Kupfer [Cu] 82 µg Eisen [Fe] 3189 µg
Fluor [F] 85 µg Mangan [Mn] 26 µg Jod [J] 0 µg Zink
...Prolin 1256 mg Serin 1103 mg
Threonin 1212 mg Tryptophan 309 mg Tyrosin 975 mg Valin 1520 mg
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Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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