Fluor Tryptophan
Steinbutt gesalzen
Rotzunge Konserve in Öl
Rotzunge gesalzen
Rotzunge gebraten
Roggen Vollkornmehl
Roggen Vollkorn
Roggen Griess
Schwein Zunge 
Kupfer [Cu] 221 µg Eisen [Fe] 3315 µg
Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 35 µg Jod [J] 1 µg Zink
...Serin 588 mg Threonin 643 mg
Tryptophan 179 mg Tyrosin 471 mg Valin 793 mg Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf
...
Steinbutt Konserve in Öl Kupfer [Cu] 148 µg Eisen [Fe] 362 µg
Fluor [F] 25 µg Mangan [Mn] 5 µg Jod [J] 25 µg Zink
...Serin 715 mg Threonin 636 mg
Tryptophan 138 mg Tyrosin 461 mg Valin 749 mg Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf
...
Steinbutt gesalzen Kupfer [Cu] 199 µg Eisen [Fe] 562 µg
Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn] 31 µg Jod [J] 39 µg Zink
...Serin 703 mg Threonin 737 mg
Tryptophan 170 mg Tyrosin 499 mg Valin 827 mg Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf
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Rotzunge Konserve in Öl Kupfer [Cu] 77 µg Eisen [Fe] 449 µg
Fluor [F] 23 µg Mangan [Mn] 23 µg Jod [J] 33 µg Zink
...Serin 643 mg Threonin 587 mg
Tryptophan 123 mg Tyrosin 409 mg Valin 678 mg Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf
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Rotzunge gesalzen Kupfer [Cu] 113 µg Eisen [Fe] 653 µg
Fluor [F] 37 µg Mangan [Mn] 57 µg Jod [J] 50 µg Zink
...Serin 655 mg Threonin 706 mg
Tryptophan 158 mg Tyrosin 469 mg Valin 701 mg Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf
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Rotzunge gebraten Kupfer [Cu] 119 µg Eisen [Fe] 598 µg
Fluor [F] 35 µg Mangan [Mn] 30 µg Jod [J] 34 µg Zink
...Serin 910 mg Threonin 777 mg
Tryptophan 166 mg Tyrosin 606 mg Valin 944 mg Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf
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Roggen Vollkornmehl [Cu] 500 µg Eisen [Fe] 4855 µg
Fluor [F] 138 µg Mangan [Mn] 4051 µg Jod [J] 7 µg
...Serin 412 mg Threonin 293 mg
Tryptophan 96 mg Tyrosin 194 mg Valin 450 mg Obige Angaben erheben keinen Anspruch
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Roggen Vollkorn [Cu] 472 µg Eisen [Fe] 5001 µg
Fluor [F] 138 µg Mangan [Mn] 4343 µg Jod [J] 7 µg
...Serin 388 mg Threonin 315 mg
Tryptophan 90 mg Tyrosin 171 mg Valin 496 mg Obige Angaben erheben keinen Anspruch
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Roggen Griess [Cu] 283 µg Eisen [Fe] 3737 µg
Fluor [F] 146 µg Mangan [Mn] 2723 µg Jod [J] 7 µg
...Serin 412 mg Threonin 328 mg
Tryptophan 86 mg Tyrosin 176 mg Valin 445 mg Obige Angaben erheben keinen Anspruch
...
Roggen Flocken [Cu] 310 µg Eisen [Fe] 3552 µg
Fluor [F] 161 µg Mangan [Mn] 2483 µg Jod [J] 7 µg
...Serin 380 mg Threonin 324 mg
Tryptophan 84 mg Tyrosin 187 mg Valin 436 mg Obige Angaben erheben keinen Anspruch
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Nebenberuflich (nebenbei) selbstständig m. guten Ideen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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