Grundübungen

Grundübungen

Trainingsformen 
Diese Grundübungen zielen darauf ab, mehrere Muskelgruppen gleichzeitig zu aktivieren und die gesamte Körperkraft zu verbessern ...

bodystreet
Bodystreet ist ein junges, innovatives Fitnesskonzept, dass sich auf eine ganz bestimmte Zielgruppe konzentriert: Menschen jeden Alters, die hoch daran interessiert sind, sich fit zu halten – aber keine Zeit fürs normale Fitnessstudio haben.