Jod Fluor
Rotkohl
Rotkappe
Sprudel
Spitzkohl
Speiseeis
Spargel
Sorbet
Rundpflaume 
Kupfer [Cu] 86 µg Eisen [Fe] 427 µg
Fluor [F] 2 µg Mangan [Mn] 77 µg
Jod [J] 1 µg Zink
...Fluor [F] 2 µg Mangan [Mn] 77 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 71 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 21
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Rotkohl 
Kupfer [Cu] 43 µg Eisen [Fe] 455 µg
Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 108 µg
Jod [J] 5 µg Zink
...Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 108 µg
Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 249 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Rotkappe 
Kupfer [Cu] 312 µg Eisen [Fe] 930 µg
Fluor [F] 32 µg Mangan [Mn] 147 µg
Jod [J] 10 µg Zink
...Fluor [F] 32 µg Mangan [Mn] 147 µg
Jod [J] 10 µg Zink [Zn] 530 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Sprudel 
Kupfer [Cu] 4 µg Eisen [Fe] 0 µg
Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 3 µg
Jod [J] 0 µg Zink
...Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 3 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 6 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0
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Spitzkohl 
Kupfer [Cu] 75 µg Eisen [Fe] 480 µg
Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 188 µg
Jod [J] 5 µg Zink
...Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 188 µg
Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 214 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Speiseeis 
Kupfer [Cu] 19 µg Eisen [Fe] 61 µg
Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 5 µg
Jod [J] 5 µg Zink
...Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 5 µg
Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 294 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Spargel 
Kupfer [Cu] 144 µg Eisen [Fe] 605 µg
Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn] 93 µg
Jod [J] 7 µg Zink
...Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn] 93 µg
Jod [J] 7 µg Zink [Zn] 413 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Sorbet 
Kupfer [Cu] 32 µg Eisen [Fe] 213 µg
Fluor [F] 7 µg Mangan [Mn] 25 µg
Jod [J] 2 µg Zink
...Fluor [F] 7 µg Mangan [Mn] 25 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 64 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 11
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Wurzelpetersilie 
Kupfer [Cu] 202 µg Eisen [Fe] 893 µg
Fluor [F] 79 µg Mangan [Mn] 153 µg
Jod [J] 1 µg Zink
...Fluor [F] 79 µg Mangan [Mn] 153 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 167 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Wintermelone 
Kupfer [Cu] 42 µg Eisen [Fe] 420 µg
Fluor [F] 9 µg Mangan [Mn] 40 µg
Jod [J] 0 µg Zink
...Fluor [F] 9 µg Mangan [Mn] 40 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 110 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Notwendiges Eigenkapital für die
Geschäftsiee als Selbstläufer 
Der Start in die eigene Selbständigkeit beginnt mit einer Geschäftsidee u.zw. weit vor der Gründung des Unternehmens. Ein gute Geschäftsidee mit neuartigen Ideen und weiteren positiven Eigenschaften wird zur
"Selbstläufer Geschäftsidee". Hier braucht es dann nicht mehr besonders viel, bis sich ein grosser Erfolg einstellt ...