Jod Kupfer
Hirse
Hickorynuss
Hecht
Haselnuss
Hacksteak
Gerste Grütze
Johannisbeere schwarz Fruchtsaft
Hornhecht 
Schwefel [S] 186 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 420 µg Eisen [Fe] 416 µg Fluor [F] 87 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 87 µg Mangan [Mn] 29 µg
Jod [J] 21 µg Zink [Zn] 490 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Hirseflocken Schwefel [S] 108 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 842 µg Eisen [Fe] 9270 µg Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn] 1919 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 1836 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Hirse Schwefel [S] 93 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 782 µg Eisen [Fe] 8460 µg Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn] 2052 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 1638 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Hickorynuss Schwefel [S] 141 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 1166 µg Eisen [Fe] 2256 µg Fluor [F] 150 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 150 µg Mangan [Mn] 4040 µg
Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 5088 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Hecht Schwefel [S] 212 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 59 µg Eisen [Fe] 597 µg Fluor [F] 77 µg
...77 µg Mangan [Mn] 45 µg
Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 658 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Haselnuss Schwefel [S] 170 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 1216 µg Eisen [Fe] 4066 µg Fluor [F] 17 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 17 µg Mangan [Mn] 6099 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 1739 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Hacksteak Schwefel [S] 142 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 72 µg Eisen [Fe] 1165 µg Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn] 55 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 2041 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Gerste Grütze Schwefel [S] 114 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 116 µg Eisen [Fe] 2060 µg Fluor [F] 103 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 103 µg Mangan [Mn] 1359 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 1190 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Johannisbeere schwarz Fruchtsaft Schwefel [S] 28 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 121 µg Eisen [Fe] 1120 µg Fluor [F] 25 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 25 µg Mangan [Mn] 325 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 294 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Schinkenpresswurst Schwefel [S] 170 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 60 µg Eisen [Fe] 1161 µg Fluor [F] 59 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 59 µg Mangan [Mn] 119 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 1976 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...
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