Jod Kupfer
Walnuss Mehl
Tintenfisch geräuchert
Taube Schenkel
Rind Flotzmaul
Reis Kleie
Pollack Konserve
Pilgermuschel Konserve in Öl
Westfälinger grob 
Schwefel [S] 144 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 59 µg Eisen [Fe] 895 µg Fluor [F] 47 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 47 µg Mangan [Mn] 87 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 1620 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Zander Konserve in Öl Schwefel [S] 199 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 69 µg Eisen [Fe] 610 µg Fluor [F] 99 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 99 µg Mangan [Mn] 75 µg
Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 653 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Walnuss Mehl Schwefel [S] 139 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 879 µg Eisen [Fe] 2420 µg Fluor [F] 721 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 721 µg Mangan [Mn] 1867 µg
Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 2806 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Tintenfisch geräuchert Schwefel [S] 279 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 828 µg Eisen [Fe] 2187 µg Fluor [F] 107 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 107 µg Mangan [Mn] 21 µg
Jod [J] 21 µg Zink [Zn] 1323 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Taube Schenkel Schwefel [S] 309 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 282 µg Eisen [Fe] 1940 µg Fluor [F] 28 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 28 µg Mangan [Mn] 16 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 1010 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Rind Flotzmaul Schwefel [S] 0 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 0 µg Eisen [Fe] 0 µg Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 0 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1302
...
Reis Kleie Schwefel [S] 52 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 95 µg Eisen [Fe] 18236 µg Fluor [F] 5 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 5 µg Mangan [Mn] 545 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 465 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Pollack Konserve Schwefel [S] 165 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 173 µg Eisen [Fe] 191 µg Fluor [F] 33 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 33 µg Mangan [Mn] 23 µg
Jod [J] 235 µg Zink [Zn] 498 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Pilgermuschel Konserve in Öl Schwefel [S] 353 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 46 µg Eisen [Fe] 1350 µg Fluor [F] 94 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 94 µg Mangan [Mn] 71 µg
Jod [J] 88 µg Zink [Zn] 2012 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Pfeffer weiß Schwefel [S] 92 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 1040 µg Eisen [Fe] 15444 µg Fluor [F] 48 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 48 µg Mangan [Mn] 4815 µg
Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 1133 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...
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