Jod Kupfer
Kalb Bauch
Hering Konserve in Öl
Heilbutt Konserve in Öl
Hefe
Haselnuss gesalzen
Sonnenblumenkernmus
Schinkenroulade
Karpfen gegart 
Schwefel [S] 261 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 89 µg Eisen [Fe] 647 µg Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn] 65 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 1107 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Kalb Milz Schwefel [S] 138 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 129 µg Eisen [Fe] 8854 µg Fluor [F] 104 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 104 µg Mangan [Mn] 75 µg
Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 1642 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Kalb Bauch Schwefel [S] 169 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 94 µg Eisen [Fe] 2621 µg Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 25 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 2954 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Hering Konserve in Öl Schwefel [S] 154 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 291 µg Eisen [Fe] 851 µg Fluor [F] 280 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 280 µg Mangan [Mn] 20 µg
Jod [J] 27 µg Zink [Zn] 751 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Heilbutt Konserve in Öl Schwefel [S] 154 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 154 µg Eisen [Fe] 424 µg Fluor [F] 24 µg
...24 µg Mangan [Mn] 13 µg
Jod [J] 41 µg Zink [Zn] 303 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Hefe Schwefel [S] 75 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 1616 µg Eisen [Fe] 4550 µg Fluor [F] 55 µg
...55 µg Mangan [Mn] 141 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 2652 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Haselnuss gesalzen Schwefel [S] 154 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 1201 µg Eisen [Fe] 3231 µg Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 4936 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 1570 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Sonnenblumenkernmus Schwefel [S] 95 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 1903 µg Eisen [Fe] 4560 µg Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn] 1962 µg
Jod [J] 12 µg Zink [Zn] 5237 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Schinkenroulade Schwefel [S] 200 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 69 µg Eisen [Fe] 1110 µg Fluor [F] 56 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 56 µg Mangan [Mn] 93 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 2130 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Schaf gepökelt Schwefel [S] 162 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 85 µg Eisen [Fe] 1332 µg Fluor [F] 24 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 24 µg Mangan [Mn] 29 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 3490 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...
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