Jod Kupfer
Kalb Kochfleisch frisch
Kalb Filet frisch
Sardinops gesalzen
Erdnussbutter
Sonnenblumenkerne gesalzen
Schwein Filet gepökelt
Sardine gegart
Rind Kamm gegart 
Schwefel [S] 193 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 52 µg Eisen [Fe] 2011 µg Fluor [F] 53 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 53 µg Mangan [Mn] 18 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 5745 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Rind Herz gegart 
Schwefel [S] 192 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 365 µg Eisen [Fe] 4820 µg Fluor [F] 62 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 62 µg Mangan [Mn] 63 µg
Jod [J] 30 µg Zink [Zn] 1801 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Kalb Magen gegart 
Schwefel [S] 100 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 199 µg Eisen [Fe] 1026 µg Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn] 70 µg
Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 1874 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Kalb Kochfleisch frisch 
Schwefel [S] 185 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 94 µg Eisen [Fe] 3210 µg Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 25 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 3175 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Kalb Filet frisch 
Schwefel [S] 182 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 97 µg Eisen [Fe] 1386 µg Fluor [F] 22 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 22 µg Mangan [Mn] 28 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 2689 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Sardinops gesalzen 
Schwefel [S] 201 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 181 µg Eisen [Fe] 1697 µg Fluor [F] 371 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 371 µg Mangan [Mn] 159 µg
Jod [J] 17 µg Zink [Zn] 2699 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Erdnussbutter 
Schwefel [S] 369 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 637 µg Eisen [Fe] 1940 µg Fluor [F] 20 µg Mangan
...[F] 20 µg Mangan [Mn] 1642 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 3180 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Sonnenblumenkerne gesalzen 
Schwefel [S] 108 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 2189 µg Eisen [Fe] 5124 µg Fluor [F] 79 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 79 µg Mangan [Mn] 2144 µg
Jod [J] 14 µg Zink [Zn] 4414 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Schwein Filet gepökelt 
Schwefel [S] 165 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 50 µg Eisen [Fe] 978 µg Fluor [F] 48 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 48 µg Mangan [Mn] 69 µg
Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 1628 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Sardine gegart 
Schwefel [S] 228 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 198 µg Eisen [Fe] 2617 µg Fluor [F] 424 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 424 µg Mangan [Mn] 156 µg
Jod [J] 23 µg Zink [Zn] 3754 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...