Jod Kupfer
Kalb Leber gegart
Hafer Grütze
Rind Knochendünnung gegart
Leidener Käse Halbfettstufe
Sojabrot
Trockenhefe
Goabohnen
Rind Kochfleisch gegart 
Schwefel [S] 174 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 109 µg Eisen [Fe] 2277 µg Fluor [F] 67 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 67 µg Mangan [Mn] 23 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 4184 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Kalb Vorderhaxe gegart Schwefel [S] 215 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 134 µg Eisen [Fe] 3337 µg Fluor [F] 27 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 27 µg Mangan [Mn] 32 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 2458 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Kalb Steak gegart Schwefel [S] 230 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 133 µg Eisen [Fe] 3070 µg Fluor [F] 27 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 27 µg Mangan [Mn] 35 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 3165 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Kalb Leber gegart Schwefel [S] 223 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 6090 µg Eisen [Fe] 8099 µg Fluor [F] 18 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 18 µg Mangan [Mn] 223 µg
Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 4093 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Hafer Grütze Schwefel [S] 214 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 419 µg Eisen [Fe] 4007 µg Fluor [F] 29 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 29 µg Mangan [Mn] 3570 µg
Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 3920 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Rind Knochendünnung gegart Schwefel [S] 206 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 98 µg Eisen [Fe] 2842 µg Fluor [F] 77 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 77 µg Mangan [Mn] 22 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 5426 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Leidener Käse Halbfettstufe Schwefel [S] 192 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 93 µg Eisen [Fe] 105 µg Fluor [F] 117 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 117 µg Mangan [Mn] 39 µg
Jod [J] 32 µg Zink [Zn] 4815 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Sojabrot Schwefel [S] 203 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 1241 µg Eisen [Fe] 10244 µg Fluor [F] 329 µg Mangan
...Fluor [F] 329 µg Mangan [Mn] 2831 µg
Jod [J] 6 µg Zink [Zn] 4158 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Trockenhefe Schwefel [S] 279 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 4650 µg Eisen [Fe] 20400 µg Fluor [F] 184 µg Mangan
...Fluor [F] 184 µg Mangan [Mn] 488 µg
Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 7280 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Goabohnen Schwefel [S] 112 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 3640 µg Eisen [Fe] 13485 µg Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 3549 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 4922 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...
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