Jod Kupfer
Heidelbeere Konserve
Knäckebrot
Hüttenkäse
Schichtkäse Halbfettstufe
Schichtkäse Fettstufe
Schichtkäse Dreiviertelfettstufe
Schichtkäse Doppelrahmstufe
Holunderbeere Fruchtsaft 
Schwefel [S] 9 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 57 µg Eisen [Fe] 1457 µg Fluor [F] 40 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 40 µg Mangan [Mn] 654 µg
Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 198 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Hirse gegart Schwefel [S] 37 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 344 µg Eisen [Fe] 3644 µg Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 769 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 726 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Heidelbeere Konserve Schwefel [S] 8 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 101 µg Eisen [Fe] 471 µg Fluor [F] 8 µg
...8 µg Mangan [Mn] 598 µg
Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 149 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Knäckebrot Schwefel [S] 105 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 256 µg Eisen [Fe] 1882 µg Fluor [F] 64 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 64 µg Mangan [Mn] 688 µg
Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 1432 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Hüttenkäse Schwefel [S] 99 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 19 µg Eisen [Fe] 96 µg Fluor [F] 16 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 16 µg Mangan [Mn] 6 µg
Jod [J] 20 µg Zink [Zn] 525 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Schichtkäse Halbfettstufe Schwefel [S] 107 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 17 µg Eisen [Fe] 104 µg Fluor [F] 16 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 16 µg Mangan [Mn] 8 µg
Jod [J] 11 µg Zink [Zn] 510 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Schichtkäse Fettstufe Schwefel [S] 98 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 15 µg Eisen [Fe] 109 µg Fluor [F] 16 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 16 µg Mangan [Mn] 7 µg
Jod [J] 10 µg Zink [Zn] 505 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Schichtkäse Dreiviertelfettstufe Schwefel [S] 98 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 17 µg Eisen [Fe] 102 µg Fluor [F] 16 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 16 µg Mangan [Mn] 6 µg
Jod [J] 9 µg Zink [Zn] 458 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Schichtkäse Doppelrahmstufe Schwefel [S] 84 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 13 µg Eisen [Fe] 75 µg Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn] 5 µg
Jod [J] 8 µg Zink [Zn] 355 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Weizen Stärke gegart Schwefel [S] 0 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 7 µg Eisen [Fe] 0 µg Fluor [F] 1 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 1 µg Mangan [Mn] 15 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 13 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 2
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...
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