Jod Mineralstoffe
Rotzunge Konserve in Öl
Rotzunge gesalzen
Rotzunge gebraten
Roggen Vollkornmehl
Roggen Vollkorn
Roggen Griess
Roggen Flocken
Steinbutt gesalzen 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Steinbutt gesalzen
...Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn] 31 µg
Jod [J] 39 µg Zink [Zn] 198 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Rotzunge Konserve in Öl Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Rotzunge Konserve in Öl
...Fluor [F] 23 µg Mangan [Mn] 23 µg
Jod [J] 33 µg Zink [Zn] 295 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Rotzunge gesalzen Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Rotzunge gesalzen
...Fluor [F] 37 µg Mangan [Mn] 57 µg
Jod [J] 50 µg Zink [Zn] 356 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Rotzunge gebraten Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Rotzunge gebraten
...Fluor [F] 35 µg Mangan [Mn] 30 µg
Jod [J] 34 µg Zink [Zn] 465 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Roggen Vollkornmehl Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Roggen Vollkornmehl
...[F] 138 µg Mangan [Mn] 4051 µg
Jod [J] 7 µg Zink [Zn] 4119 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Roggen Vollkorn Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Roggen Vollkorn
...[F] 138 µg Mangan [Mn] 4343 µg
Jod [J] 7 µg Zink [Zn] 4197 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Roggen Griess Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Roggen Griess
...[F] 146 µg Mangan [Mn] 2723 µg
Jod [J] 7 µg Zink [Zn] 2604 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Roggen Flocken Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Roggen Flocken
...[F] 161 µg Mangan [Mn] 2483 µg
Jod [J] 7 µg Zink [Zn] 2306 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Weizen Flocken Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Weizen Flocken
...Fluor [F] 86 µg Mangan [Mn] 3665 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 2556 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Weizen Vollkorn Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Weizen Vollkorn
...Fluor [F] 93 µg Mangan [Mn] 3885 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 2529 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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