Kalium Fluor
Tee (T aus Nährwerttabellen)
Most
Gemüse
Stärke
Zitronensäure
Kräutertee
Kräuteressig
Bier dunkel 
Calcium [Ca] 3 mg Chlor [Cl] 31 mg
Kalium [K] 53 mg Magnesium [Mg] 10 mg Natrium [Na] 3 mg Phosphor [P]
...Kupfer [Cu] 41 µg Eisen [Fe] 15 µg
Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn] 1 µg Jod [J] 8 µg
...
Tee (T aus Nährwerttabellen) Calcium [Ca] 8 mg Chlor [Cl] 1 mg
Kalium [K] 18 mg Magnesium [Mg] 3 mg Natrium [Na] 1 mg Phosphor [P] 1
...Kupfer [Cu] 27 µg Eisen [Fe] 18 µg
Fluor [F] 115 µg Mangan [Mn] 697 µg Jod [J] 1 µg Zink
...
Most Calcium [Ca] 5 mg Chlor [Cl] 5 mg
Kalium [K] 109 mg Magnesium [Mg] 4 mg Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P] 11
...Kupfer [Cu] 20 µg Eisen [Fe] 354 µg
Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 205 µg Jod [J] 11 µg Zink
...
Gemüse Calcium [Ca] 13 mg Chlor [Cl] 60 mg
Kalium [K] 244 mg Magnesium [Mg] 13 mg Natrium [Na] 6 mg Phosphor [P]
...Kupfer [Cu] 63 µg Eisen [Fe] 480 µg
Fluor [F] 23 µg Mangan [Mn] 139 µg Jod [J] 1 µg Zink
...
Stärke Calcium [Ca] 0 mg Chlor [Cl] 6 mg
Kalium [K] 7 mg Magnesium [Mg] 2 mg Natrium [Na] 3 mg Phosphor [P] 30
...Kupfer [Cu] 52 µg Eisen [Fe] 515 µg
Fluor [F] 52 µg Mangan [Mn] 980 µg Jod [J] 2 µg Zink
...
Zitronensäure Calcium [Ca] 0 mg Chlor [Cl] 0 mg
Kalium [K] 0 mg Magnesium [Mg] 0 mg Natrium [Na] 0 mg Phosphor [P] 0
...Kupfer [Cu] 0 µg Eisen [Fe] 0 µg
Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg Zink
...
Kräutertee Calcium [Ca] 2 mg Chlor [Cl] 61 mg
Kalium [K] 9 mg Magnesium [Mg] 1 mg Natrium [Na] 1 mg Phosphor [P] 0
...Kupfer [Cu] 14 µg Eisen [Fe] 75 µg
Fluor [F] 117 µg Mangan [Mn] 40 µg Jod [J] 5 µg Zink
...
Kräuteressig Calcium [Ca] 6 mg Chlor [Cl] 48 mg
Kalium [K] 92 mg Magnesium [Mg] 21 mg Natrium [Na] 1 mg Phosphor [P] 9
...Kupfer [Cu] 38 µg Eisen [Fe] 618 µg
Fluor [F] 22 µg Mangan [Mn] 240 µg Jod [J] 1 µg Zink
...
Früchtetee Calcium [Ca] 2 mg Chlor [Cl] 56 mg
Kalium [K] 8 mg Magnesium [Mg] 1 mg Natrium [Na] 1 mg Phosphor [P]
...Kupfer [Cu] 15 µg Eisen [Fe] 87 µg
Fluor [F] 123 µg Mangan [Mn] 45 µg Jod [J] 5 µg
...
Früchteeis Calcium [Ca] 52 mg Chlor [Cl] 39 mg
Kalium [K] 101 mg Magnesium [Mg] 7 mg Natrium [Na] 18 mg Phosphor [P]
...Kupfer [Cu] 78 µg Eisen [Fe] 256 µg
Fluor [F] 18 µg Mangan [Mn] 29 µg Jod [J] 6 µg
...
Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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