Kalium Fluor
Springerle
Weißkohl gegart
Zedernbrot
Waffel
Tomatenmark
Tomatenketchup
Toastbrot
Süsskirsche Fruchtsaft 
Calcium [Ca] 19 mg Chlor [Cl] 3 mg
Kalium [K] 177 mg Magnesium [Mg] 10 mg Natrium [Na] 3 mg Phosphor [P] 21
...Kupfer [Cu] 117 µg Eisen [Fe] 394 µg
Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 87 µg Jod [J] 1 µg Zink
...
Suppengrün gegart Calcium [Ca] 60 mg Chlor [Cl] 84 mg
Kalium [K] 214 mg Magnesium [Mg] 15 mg Natrium [Na] 42 mg Phosphor [P]
...Kupfer [Cu] 61 µg Eisen [Fe] 930 µg
Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 260 µg Jod [J] 5 µg Zink
...
Springerle Calcium [Ca] 36 mg Chlor [Cl] 111 mg
Kalium [K] 107 mg Magnesium [Mg] 13 mg Natrium [Na] 68 mg Phosphor [P]
...Kupfer [Cu] 132 µg Eisen [Fe] 1992 µg
Fluor [F] 41 µg Mangan [Mn] 273 µg Jod [J] 2 µg
...
Weißkohl gegart Calcium [Ca] 44 mg Chlor [Cl] 33 mg
Kalium [K] 103 mg Magnesium [Mg] 14 mg Natrium [Na] 8 mg Phosphor [P]
...Kupfer [Cu] 31 µg Eisen [Fe] 412 µg
Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn] 96 µg Jod [J] 5 µg Zink
...
Zedernbrot Calcium [Ca] 89 mg Chlor [Cl] 28 mg
Kalium [K] 305 mg Magnesium [Mg] 86 mg Natrium [Na] 16 mg Phosphor [P]
...Kupfer [Cu] 345 µg Eisen [Fe] 1723 µg
Fluor [F] 40 µg Mangan [Mn] 705 µg Jod [J] 1 µg
...
Waffel Calcium [Ca] 58 mg Chlor [Cl] 75 mg
Kalium [K] 87 mg Magnesium [Mg] 10 mg Natrium [Na] 133 mg Phosphor [P]
...Kupfer [Cu] 110 µg Eisen [Fe] 1131 µg
Fluor [F] 76 µg Mangan [Mn] 271 µg Jod [J] 7 µg
...
Tomatenmark Calcium [Ca] 44 mg Chlor [Cl] 490 mg
Kalium [K] 1162 mg Magnesium [Mg] 46 mg Natrium [Na] 262 mg Phosphor [P]
...Kupfer [Cu] 578 µg Eisen [Fe] 1712 µg
Fluor [F] 40 µg Mangan [Mn] 303 µg Jod [J] 4 µg
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Tomatenketchup Calcium [Ca] 26 mg Chlor [Cl] 1973 mg
Kalium [K] 578 mg Magnesium [Mg] 18 mg Natrium [Na] 1131 mg Phosphor [P]
...Kupfer [Cu] 380 µg Eisen [Fe] 1200 µg
Fluor [F] 52 µg Mangan [Mn] 98 µg Jod [J] 0 µg Zink
...
Toastbrot Calcium [Ca] 34 mg Chlor [Cl] 767 mg
Kalium [K] 118 mg Magnesium [Mg] 14 mg Natrium [Na] 405 mg Phosphor [P]
...Kupfer [Cu] 173 µg Eisen [Fe] 1063 µg
Fluor [F] 40 µg Mangan [Mn] 560 µg Jod [J] 3 µg
...
Thymian Calcium [Ca] 332 mg Chlor [Cl] 33 mg
Kalium [K] 140 mg Magnesium [Mg] 34 mg Natrium [Na] 8 mg Phosphor [P]
...Kupfer [Cu] 138 µg Eisen [Fe] 18642 µg
Fluor [F] 70 µg Mangan [Mn] 1332 µg Jod [J] 1 µg
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Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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