Kilojoule Chlor
Schildmakrele Konserve
Schellfisch gegart
Schaf Schnitzel
Schaf Roulade
Schaf Kotlett
Schaf Keule
Schaf Braten
Seehecht gesalzen 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 82 kcal
Kilojoule 345 kJ Protein 14,9 g Fett 2,3 g Kohlenhydrate 0 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 84 mg
Chlor [Cl] 11528 mg Kalium [K] 275 mg Magnesium [Mg] 50 mg Natrium [Na] 7211
...
Scholle Konserve Nährwerte pro 100g Kilokalorien 97 kcal
Kilojoule 404 kJ Protein 19,2 g Fett 2 g Kohlenhydrate 0 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 53 mg
Chlor [Cl] 1431 mg Kalium [K] 237 mg Magnesium [Mg] 19 mg Natrium [Na] 937
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Scholle gebraten Nährwerte pro 100g Kilokalorien 104 kcal
Kilojoule 436 kJ Protein 20,2 g Fett 2,4 g Kohlenhydrate 0 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 61 mg
Chlor [Cl] 135 mg Kalium [K] 293 mg Magnesium [Mg] 26 mg Natrium [Na] 117
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Schildmakrele Konserve Nährwerte pro 100g Kilokalorien 129 kcal
Kilojoule 538 kJ Protein 18,2 g Fett 5,9 g Kohlenhydrate 0 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 18 mg
Chlor [Cl] 1272 mg Kalium [K] 311 mg Magnesium [Mg] 26 mg Natrium [Na] 826
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Schellfisch gegart Nährwerte pro 100g Kilokalorien 90 kcal
Kilojoule 377 kJ Protein 20,3 g Fett 0,8 g Kohlenhydrate 0 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 22 mg
Chlor [Cl] 186 mg Kalium [K] 280 mg Magnesium [Mg] 42 mg Natrium [Na] 133
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Schaf Schnitzel Nährwerte pro 100g Kilokalorien 205 kcal
Kilojoule 858 kJ Protein 19,5 g Fett 13,5 g Kohlenhydrate 0 g
...mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 7 mg
Chlor [Cl] 72 mg Kalium [K] 243 mg Magnesium [Mg] 23 mg Natrium
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Schaf Roulade Nährwerte pro 100g Kilokalorien 195 kcal
Kilojoule 815 kJ Protein 18,2 g Fett 13 g Kohlenhydrate 0 g
...mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 8 mg
Chlor [Cl] 76 mg Kalium [K] 277 mg Magnesium [Mg] 25 mg Natrium
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Schaf Kotlett Nährwerte pro 100g Kilokalorien 225 kcal
Kilojoule 942 kJ Protein 19 g Fett 15,9 g Kohlenhydrate 0 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 10 mg
Chlor [Cl] 76 mg Kalium [K] 272 mg Magnesium [Mg] 26 mg Natrium [Na] 68 mg
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Schaf Keule Nährwerte pro 100g Kilokalorien 227 kcal
Kilojoule 948 kJ Protein 18,6 g Fett 16,2 g Kohlenhydrate 0 g
...mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 9 mg
Chlor [Cl] 77 mg Kalium [K] 269 mg Magnesium [Mg] 23 mg Natrium
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Schaf Braten Nährwerte pro 100g Kilokalorien 229 kcal
Kilojoule 956 kJ Protein 16,6 g Fett 17,3 g Kohlenhydrate 0 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 17 mg
Chlor [Cl] 70 mg Kalium [K] 260 mg Magnesium [Mg] 23 mg Natrium [Na] 62 mg
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Nebenberuflich (nebenbei) selbstständig m. guten Ideen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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