Kilojoule Chlor
Westfälinger (Wurst)
Regenbogenforelle geräuchert
Hering geräuchert
Sülzwurst
Weißlacker
Kürbiskern
Sauermilchkäse
Schinkenkäsepastete 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 289 kcal
Kilojoule 1208 kJ Protein 22,4 g Fett 21 g Kohlenhydrate 0,4 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 177 mg
Chlor [Cl] 1504 mg Kalium [K] 216 mg Magnesium [Mg] 27 mg Natrium [Na] 939
...
Sardinops geräuchert Nährwerte pro 100g Kilokalorien 166 kcal
Kilojoule 694 kJ Protein 19,7 g Fett 9,2 g Kohlenhydrate 0 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 36 mg
Chlor [Cl] 184 mg Kalium [K] 336 mg Magnesium [Mg] 24 mg Natrium [Na] 100
...
Rind Kotelett geräuchert Nährwerte pro 100g Kilokalorien 169 kcal
Kilojoule 706 kJ Protein 19,8 g Fett 9,5 g Kohlenhydrate 0 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 4 mg
Chlor [Cl] 40 mg Kalium [K] 280 mg Magnesium [Mg] 16 mg Natrium [Na] 43
...
Westfälinger (Wurst) Nährwerte pro 100g Kilokalorien 319 kcal
Kilojoule 1333 kJ Protein 18,4 g Fett 26,1 g Kohlenhydrate 0,2 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 11 mg
Chlor [Cl] 1372 mg Kalium [K] 228 mg Magnesium [Mg] 29 mg Natrium [Na] 984
...
Regenbogenforelle geräuchert Nährwerte pro 100g Kilokalorien 127 kcal
Kilojoule 532 kJ Protein 22,9 g Fett 3,7 g Kohlenhydrate 0 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 12 mg
Chlor [Cl] 71 mg Kalium [K] 363 mg Magnesium [Mg] 28 mg Natrium [Na] 62 mg
...
Hering geräuchert Nährwerte pro 100g Kilokalorien 239 kcal
Kilojoule 999 kJ Protein 20,7 g Fett 16,6 g Kohlenhydrate 0 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 57 mg
Chlor [Cl] 173 mg Kalium [K] 320 mg Magnesium [Mg] 31 mg Natrium [Na] 122
...
Sülzwurst Nährwerte pro 100g Kilokalorien 178 kcal
Kilojoule 743 kJ Protein 24 g Fett 8,4 g Kohlenhydrate 0,4 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 10 mg
Chlor [Cl] 916 mg Kalium [K] 359 mg Magnesium [Mg] 30 mg Natrium [Na] 650
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Weißlacker Nährwerte pro 100g Kilokalorien 332 kcal
Kilojoule 1391 kJ Protein 20 g Fett 26,9 g Kohlenhydrate 0 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 396 mg
Chlor [Cl] 1980 mg Kalium [K] 99 mg Magnesium [Mg] 32 mg Natrium [Na] 1512
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Kürbiskern Nährwerte pro 100g Kilokalorien 593 kcal
Kilojoule 2481 kJ Protein 23,4 g Fett 47,7 g Kohlenhydrate 13,2 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 38 mg
Chlor [Cl] 74 mg Kalium [K] 871 mg Magnesium [Mg] 402 mg Natrium [Na] 18 mg
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Sauermilchkäse Nährwerte pro 100g Kilokalorien 120 kcal
Kilojoule 501 kJ Protein 27,9 g Fett 0,7 g Kohlenhydrate 0 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 187 mg
Chlor [Cl] 1300 mg Kalium [K] 98 mg Magnesium [Mg] 16 mg Natrium [Na] 784
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