Kilojoule Chlor
Schwein Kochfleisch gegart
Schwein Gulasch gegart
Schwein Filet gegart
Schwein Hackfleisch gegart
Schwein Kotelett gegart
Schwein Roulade gegart
Schwein Lende gegart
Schwein Kopf gegart 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 326 kcal
Kilojoule 1365 kJ Protein 22,9 g Fett 25 g Kohlenhydrate 0 g
...mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 1 mg
Chlor [Cl] 57 mg Kalium [K] 206 mg Magnesium [Mg] 19 mg Natrium
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Schwein Leber gegart 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 122 kcal
Kilojoule 509 kJ Protein 20 g Fett 3,3 g Kohlenhydrate 2,5 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 10 mg
Chlor [Cl] 95 mg Kalium [K] 317 mg Magnesium [Mg] 21 mg Natrium [Na] 72 mg
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Schwein Innereien gegart 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 125 kcal
Kilojoule 525 kJ Protein 20,4 g Fett 3,5 g Kohlenhydrate 2,5 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 11 mg
Chlor [Cl] 90 mg Kalium [K] 311 mg Magnesium [Mg] 22 mg Natrium [Na] 69 mg
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Schwein Kochfleisch gegart 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 370 kcal
Kilojoule 1549 kJ Protein 24,4 g Fett 29,1 g Kohlenhydrate 0 g
...mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 1 mg
Chlor [Cl] 72 mg Kalium [K] 103 mg Magnesium [Mg] 17 mg Natrium
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Schwein Gulasch gegart 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 225 kcal
Kilojoule 941 kJ Protein 29,4 g Fett 11,3 g Kohlenhydrate 0 g
...mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 7 mg
Chlor [Cl] 81 mg Kalium [K] 215 mg Magnesium [Mg] 25 mg Natrium
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Schwein Filet gegart 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 158 kcal
Kilojoule 662 kJ Protein 33,6 g Fett 2,3 g Kohlenhydrate 0 g
...mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 1 mg
Chlor [Cl] 82 mg Kalium [K] 292 mg Magnesium [Mg] 21 mg Natrium
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Schwein Hackfleisch gegart 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 255 kcal
Kilojoule 1068 kJ Protein 26 g Fett 15,9 g Kohlenhydrate 0,3 g
...mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 5 mg
Chlor [Cl] 71 mg Kalium [K] 243 mg Magnesium [Mg] 17 mg Natrium
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Schwein Kotelett gegart 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 208 kcal
Kilojoule 870 kJ Protein 27,6 g Fett 10,3 g Kohlenhydrate 0 g
...mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 9 mg
Chlor [Cl] 82 mg Kalium [K] 262 mg Magnesium [Mg] 50 mg Natrium
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Schwein Roulade gegart 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 202 kcal
Kilojoule 845 kJ Protein 31,4 g Fett 8 g Kohlenhydrate 0 g
...mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 1 mg
Chlor [Cl] 85 mg Kalium [K] 244 mg Magnesium [Mg] 25 mg Natrium
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Schwein Lende gegart 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 216 kcal
Kilojoule 902 kJ Protein 28,3 g Fett 10,8 g Kohlenhydrate 0 g
...mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 1 mg
Chlor [Cl] 75 mg Kalium [K] 255 mg Magnesium [Mg] 20 mg Natrium
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Nebenberuflich (nebenbei) selbstständig m. guten Ideen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...