Kilojoule Fluor
Pflaumen Fruchtsaft
Pfirsich Konserve
Pfirsich gegart
Pfirsich Fruchtsaft
Pfefferschoten Konserven
Pfefferschote gegart
Perlzwiebel Konserve
Porree gegart 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 23 kcal
Kilojoule 98 kJ Protein 2,4 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 2,6 g
...Kupfer [Cu] 63 µg Eisen [Fe] 881 µg
Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn] 208 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Pflaumen Konserve 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 85 kcal
Kilojoule 356 kJ Protein 0,5 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 20 g
...Kupfer [Cu] 105 µg Eisen [Fe] 399 µg
Fluor [F] 6 µg Mangan [Mn] 72 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Pflaumen Fruchtsaft 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 44 kcal
Kilojoule 185 kJ Protein 0,6 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 9,9 g
...Kupfer [Cu] 102 µg Eisen [Fe] 450 µg
Fluor [F] 2 µg Mangan [Mn] 86 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Pfirsich Konserve 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 73 kcal
Kilojoule 307 kJ Protein 0,6 g Fett 0,1 g Kohlenhydrate 17,3 g
...Kupfer [Cu] 68 µg Eisen [Fe] 415 µg
Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 66 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Pfirsich gegart 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 42 kcal
Kilojoule 177 kJ Protein 0,9 g Fett 0,1 g Kohlenhydrate 9,3 g
...Kupfer [Cu] 49 µg Eisen [Fe] 462 µg
Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 80 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Pfirsich Fruchtsaft 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 43 kcal
Kilojoule 181 kJ Protein 0,7 g Fett 0,1 g Kohlenhydrate 9,7 g
...Kupfer [Cu] 54 µg Eisen [Fe] 427 µg
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 76 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Pfefferschoten Konserven 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 30 kcal
Kilojoule 127 kJ Protein 1,5 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 5,4 g
...Kupfer [Cu] 134 µg Eisen [Fe] 680 µg
Fluor [F] 23 µg Mangan [Mn] 183 µg Jod [J] 3 µg Zink
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Pfefferschote gegart 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 35 kcal
Kilojoule 145 kJ Protein 1,5 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 6,5 g
...Kupfer [Cu] 160 µg Eisen [Fe] 916 µg
Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 215 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Perlzwiebel Konserve 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 62 kcal
Kilojoule 258 kJ Protein 1,5 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 13,2 g
...Kupfer [Cu] 81 µg Eisen [Fe] 724 µg
Fluor [F] 35 µg Mangan [Mn] 214 µg Jod [J] 3 µg Zink
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Pastinake Konserve 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 17 kcal
Kilojoule 71 kJ Protein 1,3 g Fett 0,4 g Kohlenhydrate 2,1 g
...Kupfer [Cu] 112 µg Eisen [Fe] 477 µg
Fluor [F] 14 µg Mangan [Mn] 345 µg Jod [J] 4 µg Zink
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...