Kilojoule Kupfer
Currywurst
Schwein Brust
Schwein Braten gepökelt
Schwein Blut
Schleie gegart
Schildmakrele gesalzen
Seehecht gegart
Aspikpulver 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 329 kcal
Kilojoule 1377 kJ Protein 81 g Fett 0 g Kohlehydrate 0 g
...Schwefel [S] 109 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 49 µg Eisen [Fe] 95 µg Fluor [F] 32 µ
...
Blauschimmel 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 381 kcal
Kilojoule 1592 kJ Protein 21,8 g Fett 30,9 g Kohlenhydrate 1 g
...Schwefel [S] 216 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 76 µg Eisen [Fe] 127 µg Fluor [F] 144 µg Mangan
...
Aprikosenkern 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 624 kcal
Kilojoule 2609 kJ Protein 23,5 g Fett 50,8 g Kohlenhydrate 13,4
...Schwefel [S] 144 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 985 µg Eisen [Fe] 9660 µg Fluor [F] 53 µ
...
Currywurst 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 291 kcal
Kilojoule 1217 kJ Protein 13,1 g Fett 25,3 g Kohlenhydrate 0,3
...Schwefel [S] 116 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 58 µg Eisen [Fe] 797 µg Fluor [F] 35 µg Mangan
...
Schwein Brust 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 198 kcal
Kilojoule 827 kJ Protein 21,2 g Fett 12 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 189 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 96 µg Eisen [Fe] 1811 µg Fluor [F] 76 µg Mangan [Mn]
...
Schwein Braten gepökelt 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 159 kcal
Kilojoule 665 kJ Protein 16,4 g Fett 9,5 g Kohlenhydrate 0,9 g
...Schwefel [S] 164 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 86 µg Eisen [Fe] 1529 µg Fluor [F] 70 µg Mangan [Mn]
...
Schwein Blut 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 80 kcal
Kilojoule 334 kJ Protein 19,2 g Fett 0,1 g Kohlenhydrate 0,1 g
...Schwefel [S] 100 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 321 µg Eisen [Fe] 66000 µg Fluor [F] 82 µg Mangan [Mn]
...
Schleie gegart 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 98 kcal
Kilojoule 411 kJ Protein 22,5 g Fett 0,7 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 263 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 127 µg Eisen [Fe] 817 µg Fluor [F] 219 µg Mangan [Mn]
...
Schildmakrele gesalzen 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 130 kcal
Kilojoule 544 kJ Protein 19,7 g Fett 5,4 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 204 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 182 µg Eisen [Fe] 1021 µg Fluor [F] 40 µg Mangan [Mn]
...
Seehecht gegart 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 114 kcal
Kilojoule 479 kJ Protein 21,2 g Fett 3 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 334 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 210 µg Eisen [Fe] 727 µg Fluor [F] 42 µg Mangan [Mn]
...
Selbstständig machen z.B. nebenberuflich!
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...