Kilojoule Kupfer
Pflaumen Fruchtsaft
Pfirsich Konserve
Pfirsich gegart
Pfirsich Fruchtsaft
Pfefferschoten Konserven
Pfefferschote gegart
Perlzwiebel Konserve
Porree gegart 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 23 kcal
Kilojoule 98 kJ Protein 2,4 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 2,6 g
...Schwefel [S] 63 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 63 µg Eisen [Fe] 881 µg Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn]
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Pflaumen Konserve Nährwerte pro 100g Kilokalorien 85 kcal
Kilojoule 356 kJ Protein 0,5 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 20 g
...Schwefel [S] 6 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 105 µg Eisen [Fe] 399 µg Fluor [F] 6 µg Mangan [Mn]
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Pflaumen Fruchtsaft Nährwerte pro 100g Kilokalorien 44 kcal
Kilojoule 185 kJ Protein 0,6 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 9,9 g
...Schwefel [S] 5 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 102 µg Eisen [Fe] 450 µg Fluor [F] 2 µg Mangan [Mn]
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Pfirsich Konserve Nährwerte pro 100g Kilokalorien 73 kcal
Kilojoule 307 kJ Protein 0,6 g Fett 0,1 g Kohlenhydrate 17,3 g
...Schwefel [S] 6 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 68 µg Eisen [Fe] 415 µg Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn]
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Pfirsich gegart Nährwerte pro 100g Kilokalorien 42 kcal
Kilojoule 177 kJ Protein 0,9 g Fett 0,1 g Kohlenhydrate 9,3 g
...Schwefel [S] 7 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 49 µg Eisen [Fe] 462 µg Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn]
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Pfirsich Fruchtsaft Nährwerte pro 100g Kilokalorien 43 kcal
Kilojoule 181 kJ Protein 0,7 g Fett 0,1 g Kohlenhydrate 9,7 g
...Schwefel [S] 6 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 54 µg Eisen [Fe] 427 µg Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn]
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Pfefferschoten Konserven Nährwerte pro 100g Kilokalorien 30 kcal
Kilojoule 127 kJ Protein 1,5 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 5,4 g
...Schwefel [S] 12 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 134 µg Eisen [Fe] 680 µg Fluor [F] 23 µg Mangan [Mn]
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Pfefferschote gegart Nährwerte pro 100g Kilokalorien 35 kcal
Kilojoule 145 kJ Protein 1,5 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 6,5 g
...Schwefel [S] 15 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 160 µg Eisen [Fe] 916 µg Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn]
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Perlzwiebel Konserve Nährwerte pro 100g Kilokalorien 62 kcal
Kilojoule 258 kJ Protein 1,5 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 13,2 g
...Schwefel [S] 32 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 81 µg Eisen [Fe] 724 µg Fluor [F] 35 µg Mangan [Mn]
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Pastinake Konserve Nährwerte pro 100g Kilokalorien 17 kcal
Kilojoule 71 kJ Protein 1,3 g Fett 0,4 g Kohlenhydrate 2,1 g
...Schwefel [S] 16 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 112 µg Eisen [Fe] 477 µg Fluor [F] 14 µg Mangan [Mn]
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Mit guten Ideen nebenberuflich selbstständig machen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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