Kilojoule Leucin
Gerste Graupen
Weizen Vollkorn gegart
Brathähnchen
Sesam
Seelachs
Seehecht
Schablette
Hafer Vollkornflocken 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 388 kcal
Kilojoule 1624 kJ Protein 11,8 g Fett 7 g Kohlenhydrate 67,7 g
...Isoleucin 628 mg weitere Aminosäuren
Leucin 830 mg Lysin 409 mg Methionin 176 mg Phenylalanin 608 mg
...
Gerste Mehl Nährwerte pro 100g Kilokalorien 332 kcal
Kilojoule 1387 kJ Protein 9,7 g Fett 2 g Kohlenhydrate 67,3 g
...Isoleucin 418 mg weitere Aminosäuren
Leucin 638 mg Lysin 352 mg Methionin 159 mg Phenylalanin 522 mg
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Gerste Graupen Nährwerte pro 100g Kilokalorien 346 kcal
Kilojoule 1449 kJ Protein 10,4 g Fett 1,4 g Kohlenhydrate 71,7 g
...Isoleucin 398 mg weitere Aminosäuren
Leucin 706 mg Lysin 351 mg Methionin 140 mg Phenylalanin 457 mg
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Weizen Vollkorn gegart Nährwerte pro 100g Kilokalorien 102 kcal
Kilojoule 429 kJ Protein 4,5 g Fett 0,7 g Kohlenhydrate 19,1 g
...Isoleucin 171 mg weitere Aminosäuren
Leucin 266 mg Lysin 122 mg Methionin 62 mg Phenylalanin 181 mg
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Brathähnchen Nährwerte pro 100g Kilokalorien 181 kcal
Kilojoule 758 kJ Protein 21,7 g Fett 10 g Kohlenhydrate 0 g
...Isoleucin 1076 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1627 mg Lysin 1850 mg Methionin 564 mg Phenylalanin 756
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Sesam Nährwerte pro 100g Kilokalorien 580 kcal
Kilojoule 2427 kJ Protein 16,8 g Fett 50,7 g Kohlenhydrate 9,7 g
...Isoleucin 612 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1178 mg Lysin 535 mg Methionin 569 mg Phenylalanin 833 mg
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Seelachs Nährwerte pro 100g Kilokalorien 99 kcal
Kilojoule 412 kJ Protein 21,5 g Fett 1,2 g Kohlenhydrate 0 g
...Isoleucin 982 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1562 mg Lysin 1842 mg Methionin 598 mg Phenylalanin 785 mg
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Seehecht Nährwerte pro 100g Kilokalorien 101 kcal
Kilojoule 421 kJ Protein 18,7 g Fett 2,6 g Kohlenhydrate 0 g
...Isoleucin 867 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1307 mg Lysin 1389 mg Methionin 404 mg Phenylalanin 614 mg
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Schablette Nährwerte pro 100g Kilokalorien 290 kcal
Kilojoule 1214 kJ Protein 18,6 g Fett 20,3 g Kohlenhydrate 6,2 g
...Isoleucin 873 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1503 mg Lysin 1251 mg Methionin 372 mg Phenylalanin 759 mg
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Schwertfisch Nährwerte pro 100g Kilokalorien 120 kcal
Kilojoule 503 kJ Protein 20,8 g Fett 3,8 g Kohlenhydrate 0 g
...Isoleucin 941 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1575 mg Lysin 1751 mg Methionin 541 mg Phenylalanin 790 mg
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