Kilojoule Leucin
Taube Schenkel gegart
Kalb Bries gegart
Gelbflossenthun gesalzen
Taube gegart
Schwein Steak gepökelt
Schwein Schwarte
Süsswasser-Stint gegart
Schwein Speck gekocht 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 365 kcal
Kilojoule 1529 kJ Protein 20,2 g Fett 30,4 g Kohlenhydrate 0 g
...Isoleucin 881 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1439 mg Lysin 1715 mg Methionin 519 mg Phenylalanin 726 mg
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Weichkäse Fettstufe 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 283 kcal
Kilojoule 1185 kJ Protein 23,1 g Fett 20,3 g Kohlenhydrate 0 g
...Isoleucin 1199 mg weitere Aminosäuren
Leucin 2278 mg Lysin 1515 mg Methionin 516 mg Phenylalanin 992 mg
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Thunfisch weiß gesalzen 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 171 kcal
Kilojoule 714 kJ Protein 19,1 g Fett 10 g Kohlenhydrate 0 g
...Isoleucin 889 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1320 mg Lysin 1740 mg Methionin 505 mg Phenylalanin 616 mg
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Taube Schenkel gegart 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 255 kcal
Kilojoule 1065 kJ Protein 20,1 g Fett 18,5 g Kohlenhydrate 0 g
...Isoleucin 1102 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1767 mg Lysin 1824 mg Methionin 606 mg Phenylalanin 908 mg
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Kalb Bries gegart 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 113 kcal
Kilojoule 474 kJ Protein 20,1 g Fett 3,4 g Kohlenhydrate 0 g
...Isoleucin 671 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1312 mg Lysin 1779 mg Methionin 279 mg Phenylalanin 677 mg
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Gelbflossenthun gesalzen 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 148 kcal
Kilojoule 618 kJ Protein 22,4 g Fett 6,1 g Kohlenhydrate 0 g
...Isoleucin 1058 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1672 mg Lysin 1834 mg Methionin 546 mg Phenylalanin 753 mg
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Taube gegart 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 250 kcal
Kilojoule 1047 kJ Protein 19,7 g Fett 18,3 g Kohlenhydrate 0 g
...Isoleucin 1146 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1589 mg Lysin 1805 mg Methionin 595 mg Phenylalanin 908 mg
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Schwein Steak gepökelt 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 121 kcal
Kilojoule 508 kJ Protein 19,9 g Fett 4 g Kohlenhydrate 0,8 g
...Isoleucin 787 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1185 mg Lysin 1703 mg Methionin 446 mg Phenylalanin 692 mg
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Schwein Schwarte 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 130 kcal
Kilojoule 545 kJ Protein 28,5 g Fett 1,6 g Kohlenhydrate 0 g
...Isoleucin 1408 mg weitere Aminosäuren
Leucin 2142 mg Lysin 2601 mg Methionin 735 mg Phenylalanin 1176 mg
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Süsswasser-Stint gegart 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 103 kcal
Kilojoule 429 kJ Protein 21,8 g Fett 1,5 g Kohlenhydrate 0 g
...Isoleucin 1036 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1503 mg Lysin 2061 mg Methionin 507 mg Phenylalanin 820 mg
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Nebenberuflich selbstständig Ideen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...