Kilojoule Vitamin B1
Sardine gesalzen
Rotbarsch gebraten
Romadur Doppelrahmstufe
Rind Schulter
Sprotte gesalzen
Weizen Kleie
Winterzwiebel getrocknet
Stint Konserve 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Stint Konserve
...Nährwerte pro 100g Kilokalorien 95 kcal
Kilojoule 397 kJ Protein 19,3 g Fett 1,7 g Kohlenhydrate 0 g
...Vitamin E 0 mg Vitamin K 0 mg Vitamin
B1 0,1 mg Vitamin B2 0,1 mg Vitamin B5 0,4 mg Vitamin B6 0,1
...
Sardine Konserve in Öl 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Sardine Konserve in Öl
...Nährwerte pro 100g Kilokalorien 164 kcal
Kilojoule 687 kJ Protein 16,2 g Fett 10,6 g Kohlenhydrate 0 g
...Vitamin E 7,2 mg Vitamin K 0 mg Vitamin
B1 0 mg Vitamin B2 0,1 mg Vitamin B5 0,4 mg Vitamin B6 0,6
...
Sardine gesalzen 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Sardine gesalzen
...Nährwerte pro 100g Kilokalorien 109 kcal
Kilojoule 454 kJ Protein 16,3 g Fett 4,6 g Kohlenhydrate 0 g
...Vitamin E 0,5 mg Vitamin K 0 mg Vitamin
B1 0 mg Vitamin B2 0,2 mg Vitamin B5 0,8 mg Vitamin B6 1
...
Rotbarsch gebraten 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Rotbarsch gebraten
...Nährwerte pro 100g Kilokalorien 124 kcal
Kilojoule 517 kJ Protein 20,5 g Fett 4,3 g Kohlenhydrate 0 g
...Vitamin E 1,4 mg Vitamin K 0 mg Vitamin
B1 0,1 mg Vitamin B2 0,1 mg Vitamin B5 - mg Vitamin B6 0,3
...
Romadur Doppelrahmstufe 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Romadur Doppelrahmstufe
...Nährwerte pro 100g Kilokalorien 403 kcal
Kilojoule 1687 kJ Protein 16,3 g Fett 36,1 g Kohlenhydrate 0 g
...Vitamin E 1,1 mg Vitamin K 0 mg Vitamin
B1 0 mg Vitamin B2 0,3 mg Vitamin B5 0,3 mg Vitamin B6 0,1
...
Rind Schulter 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Rind Schulter
...Nährwerte pro 100g Kilokalorien 160 kcal
Kilojoule 668 kJ Protein 20 g Fett 8,4 g Kohlenhydrate 0 g
...Vitamin E 0,4 mg Vitamin K 0 mg Vitamin
B1 0,1 mg Vitamin B2 0,2 mg Vitamin B5 0,6 mg Vitamin B6 0,2
...
Sprotte gesalzen 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Sprotte gesalzen
...Nährwerte pro 100g Kilokalorien 209 kcal
Kilojoule 875 kJ Protein 15,1 g Fett 15,9 g Kohlenhydrate 0 g
...Vitamin E 1,6 mg Vitamin K 0 mg Vitamin
B1 0 mg Vitamin B2 0,3 mg Vitamin B5 1,0 mg Vitamin B6 0,3
...
Weizen Kleie 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Weizen Kleie
...Nährwerte pro 100g Kilokalorien 165 kcal
Kilojoule 690 kJ Protein 14 g Fett 4,7 g Kohlenhydrate 15,9 g
...Vitamin E 2,6 mg Vitamin K 0,1 mg Vitamin
B1 0,7 mg Vitamin B2 0,6 mg Vitamin B5 2,5 mg Vitamin B6 0,7
...
Winterzwiebel getrocknet 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Winterzwiebel getrocknet
...Nährwerte pro 100g Kilokalorien 288 kcal
Kilojoule 1206 kJ Protein 14 g Fett 2,8 g Kohlenhydrate 50,5 g
...Vitamin E 2,4 mg Vitamin K 3,2 mg Vitamin
B1 0,4 mg Vitamin B2 0,6 mg Vitamin B5 1,2 mg Vitamin B6 1
...
Weinkäse Doppelrahmstufe 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Weinkäse Doppelrahmstufe
...Nährwerte pro 100g Kilokalorien 390 kcal
Kilojoule 1631 kJ Protein 17 g Fett 34,4 g Kohlenhydrate 0 g
...Vitamin E 1 mg Vitamin K 0 mg Vitamin
B1 0,1 mg Vitamin B2 0,4 mg Vitamin B5 1,2 mg Vitamin B6 0,1
...
Nebenberuflich (nebenbei) selbstständig m. guten Ideen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...