Kilojoule Vitamin B1
Kalb Steak geräuchert
Kalb Roulade geräuchert
Kalb Kotelett geräuchert
Kalb Keule geräuchert
Sonnenblumenkerne
Sonnenblumenkerne geröstet
Schwein Rücken
Rind Schulter geräuchert 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Rind Schulter geräuchert
...Nährwerte pro 100g Kilokalorien 171 kcal
Kilojoule 714 kJ Protein 20,8 g Fett 9,2 g Kohlenhydrate 0 g
...Vitamin E 0,3 mg Vitamin K 0 mg Vitamin
B1 0,1 mg Vitamin B2 0,2 mg Vitamin B5 0,5 mg Vitamin B6 0,2
...
Rind Braten geräuchert 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Rind Braten geräuchert
...Nährwerte pro 100g Kilokalorien 151 kcal
Kilojoule 633 kJ Protein 18 g Fett 8,4 g Kohlenhydrate 0 g
...Vitamin E 0,3 mg Vitamin K 0 mg Vitamin
B1 0,1 mg Vitamin B2 0,2 mg Vitamin B5 - mg Vitamin B6 0,2
...
Kalb Steak geräuchert 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Kalb Steak geräuchert
...Nährwerte pro 100g Kilokalorien 104 kcal
Kilojoule 434 kJ Protein 19,2 g Fett 2,7 g Kohlenhydrate 0 g
...Vitamin E 0,2 mg Vitamin K 0 mg Vitamin
B1 0,1 mg Vitamin B2 0,3 mg Vitamin B5 1,3 mg Vitamin B6 0,5
...
Kalb Roulade geräuchert 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Kalb Roulade geräuchert
...Nährwerte pro 100g Kilokalorien 109 kcal
Kilojoule 456 kJ Protein 19,7 g Fett 3,1 g Kohlenhydrate 0 g
...Vitamin E 0,2 mg Vitamin K 0 mg Vitamin
B1 0,1 mg Vitamin B2 0,3 mg Vitamin B5 0,9 mg Vitamin B6 0,5
...
Kalb Kotelett geräuchert 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Kalb Kotelett geräuchert
...Nährwerte pro 100g Kilokalorien 111 kcal
Kilojoule 466 kJ Protein 21,4 g Fett 2,6 g Kohlenhydrate 0 g
...Vitamin E 0,2 mg Vitamin K 0 mg Vitamin
B1 0,1 mg Vitamin B2 0,3 mg Vitamin B5 1,2 mg Vitamin B6 0,5
...
Kalb Keule geräuchert 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Kalb Keule geräuchert
...Nährwerte pro 100g Kilokalorien 109 kcal
Kilojoule 456 kJ Protein 19,7 g Fett 3,1 g Kohlenhydrate 0 g
...Vitamin E 0,2 mg Vitamin K 0 mg Vitamin
B1 0,1 mg Vitamin B2 0,3 mg Vitamin B5 1,0 mg Vitamin B6 0,5
...
Sonnenblumenkerne 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Sonnenblumenkerne
...Nährwerte pro 100g Kilokalorien 601 kcal
Kilojoule 2513 kJ Protein 24,3 g Fett 48,2 g Kohlenhydrate 12,9 g
...Vitamin E 38,5 mg Vitamin K 0 mg Vitamin
B1 1,9 mg Vitamin B2 0,2 mg Vitamin B5 0,3 mg Vitamin B6 0,5
...
Sonnenblumenkerne geröstet 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Sonnenblumenkerne geröstet
...Nährwerte pro 100g Kilokalorien 595 kcal
Kilojoule 2488 kJ Protein 19,8 g Fett 50,6 g Kohlenhydrate 10,5 g
...Vitamin E 30,2 mg Vitamin K 0 mg Vitamin
B1 0,8 mg Vitamin B2 0,1 mg Vitamin B5 - mg Vitamin B6 0,3
...
Schwein Rücken 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Schwein Rücken
...Nährwerte pro 100g Kilokalorien 143 kcal
Kilojoule 599 kJ Protein 23,5 g Fett 5,1 g Kohlenhydrate 0 g
...Vitamin E 0,4 mg Vitamin K 0 mg Vitamin
B1 0,9 mg Vitamin B2 0,2 mg Vitamin B5 0,5 mg Vitamin B6 0,6
...
Schweinskopfwurst 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Schweinskopfwurst
...Nährwerte pro 100g Kilokalorien 312 kcal
Kilojoule 1304 kJ Protein 23,4 g Fett 23,2 g Kohlenhydrate 0,2 g
...Vitamin E 0,3 mg Vitamin K 0 mg Vitamin
B1 0,5 mg Vitamin B2 0,2 mg Vitamin B5 0,4 mg Vitamin B6 0,3
...
Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.