Kilojoule Vitamin B1
Roter Thun gesalzen
Walnuss grau frisch
Rind Hackfleisch gegart
Pute Schenkel gegart
Lachs Konserve
Kalb Innereien gegart
Strauchbohnen getrocknet
Schwein Innereien gegart 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Schwein Innereien gegart
...Nährwerte pro 100g Kilokalorien 125 kcal
Kilojoule 525 kJ Protein 20,4 g Fett 3,5 g Kohlenhydrate 2,5 g
...Vitamin E 0,6 mg Vitamin K 0,1 mg Vitamin
B1 0,3 mg Vitamin B2 3,5 mg Vitamin B5 7 mg Vitamin B6 0,7
...
Schwein Kochfleisch gegart Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Schwein Kochfleisch gegart
...Nährwerte pro 100g Kilokalorien 370 kcal
Kilojoule 1549 kJ Protein 24,4 g Fett 29,1 g Kohlenhydrate 0 g
...Vitamin E 0,5 mg Vitamin K 0 mg Vitamin
B1 0,3 mg Vitamin B2 0,2 mg Vitamin B5 0,4 mg Vitamin B6 0,3
...
Roter Thun gesalzen Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Roter Thun gesalzen
...Nährwerte pro 100g Kilokalorien 141 kcal
Kilojoule 590 kJ Protein 23,5 g Fett 4,9 g Kohlenhydrate 0 g
...Vitamin E 1,3 mg Vitamin K 0 mg Vitamin
B1 0,3 mg Vitamin B2 0,3 mg Vitamin B5 1,1 mg Vitamin B6 0,4
...
Walnuss grau frisch Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Walnuss grau frisch
...Nährwerte pro 100g Kilokalorien 689 kcal
Kilojoule 2883 kJ Protein 26,1 g Fett 58,1 g Kohlenhydrate 10,1 g
...Vitamin E 5,9 mg Vitamin K 0 mg Vitamin
B1 0,2 mg Vitamin B2 0,1 mg Vitamin B5 - mg Vitamin B6 0,8
...
Rind Hackfleisch gegart Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Rind Hackfleisch gegart
...Nährwerte pro 100g Kilokalorien 227 kcal
Kilojoule 948 kJ Protein 26,2 g Fett 12,6 g Kohlenhydrate 0,7 g
...Vitamin E 0,4 mg Vitamin K 0 mg Vitamin
B1 0,1 mg Vitamin B2 0,2 mg Vitamin B5 0,4 mg Vitamin B6 0,1
...
Pute Schenkel gegart Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Pute Schenkel gegart
...Nährwerte pro 100g Kilokalorien 187 kcal
Kilojoule 783 kJ Protein 24,3 g Fett 9,5 g Kohlenhydrate 0 g
...Vitamin E 1,4 mg Vitamin K 0 mg Vitamin
B1 0,1 mg Vitamin B2 0,2 mg Vitamin B5 1,1 mg Vitamin B6 0,3
...
Lachs Konserve Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Lachs Konserve
...Nährwerte pro 100g Kilokalorien 132 kcal
Kilojoule 552 kJ Protein 18,1 g Fett 6,2 g Kohlenhydrate 0 g
...Vitamin E 1,1 mg Vitamin K 0 mg Vitamin
B1 0,1 mg Vitamin B2 0,1 mg Vitamin B5 0,5 mg Vitamin B6 0,5
...
Kalb Innereien gegart Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Kalb Innereien gegart
...Nährwerte pro 100g Kilokalorien 150 kcal
Kilojoule 629 kJ Protein 21,7 g Fett 4,3 g Kohlenhydrate 5,4 g
...Vitamin E 0,2 mg Vitamin K 0,1 mg Vitamin
B1 0,2 mg Vitamin B2 3,2 mg Vitamin B5 8,1 mg Vitamin B6 0,8
...
Strauchbohnen getrocknet Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Strauchbohnen getrocknet
...Nährwerte pro 100g Kilokalorien 311 kcal
Kilojoule 1300 kJ Protein 25,4 g Fett 5,2 g Kohlenhydrate 39,1 g
...Vitamin E 3,3 mg Vitamin K 0,1 mg Vitamin
B1 1,1 mg Vitamin B2 0,5 mg Vitamin B5 2,0 mg Vitamin B6 0,6
...
Roggen Keimflocken Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Roggen Keimflocken
...Nährwerte pro 100g Kilokalorien 334 kcal
Kilojoule 1398 kJ Protein 38,2 g Fett 10,4 g Kohlenhydrate 20,2
...Vitamin E 12,9 mg Vitamin K 0,2 mg Vitamin
B1 1 mg Vitamin B2 0,8 mg Vitamin B5 - mg Vitamin B6
...
Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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